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学龄儿童膳食指南出炉 看看你家孩子做到没？

2017年01月13日 09:31 | 来源： 中国新闻网
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　　怎么用眼？

——每天看手机、电脑等视屏时间不超过2小时

信息化时代，儿童接触手机、电脑的时间越来越长，可能造成视力下降、睡眠紊乱等问题。

《指南》提出，让学龄儿童了解久坐不动和长时间视屏带来的危害，提醒他们每坐1小时，都要进行身体活动。不在卧室摆放电视、电脑，减少使用手机、电脑和看电视等视屏时间，每天不超过2小时，越少越好。

编辑：梁霄

关键词：学龄 儿童 膳食 指南

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