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过年啦！坚果也养生你吃对了吗？

2016年02月05日 16:09 | 来源：网易健康

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花生抗衰老

坚果中富含维生素E，具有较强的清除自由基功能，可有效预防机体过早衰老。其中，核桃和花生维生素E含量较高，对皮肤健康有好处。

编辑：赵彦

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