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10个简单易学的防癌小妙招

2015年12月08日 14:26 | 来源：网易健康
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每天四杯绿茶

爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。

编辑：赵彦

关键词：防癌 小妙招 每天走路1小时

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