新华社重庆８月７日电（记者李松）夏季炎热，因各类胃肠道疾病引起的腹泻多发。专家提示，在治疗腹泻时，一些市民往往选择过量饮用热水、盲目使用抗生素等，这其实都是错误的做法，需要引起警惕。

不少人认为，缓解腹泻应该多喝热水，其实这是一种认识误区?！案剐旱慕峁痪褪侨颂逋阉?，患者的确需要补水，但此时过量饮用热水反而可能加重腹泻。腹泻时人体补水，是要补充电解质，药店售卖的电解质液是最佳选择，在稀饭、米汤、温水中加入少量食盐，也有类似作用?！敝厍焓兄琢鲆皆何赋χ琢隹浦魅嗡锖扑?。

同时，一些人出现腹泻症状后，会选择不吃不喝，这也是不可取的?！岸淌奔浣郴蛐砟芗跎偕喜匏拇问?，让人感觉腹泻有好转的迹象，但腹泻期间长时间禁食容易营养不良，影响身体免疫力，身体反而恢复慢。”孙浩介绍，出现腹泻的人，完全是可以吃东西的，比如食用稀饭、软面条等清淡容易消化的食物，少食多餐。在症状好转后，可以逐渐添加其他食物。

过度、盲目使用抗生素也是一些市民治疗腹泻时的错误选择。专家介绍，引发腹泻的原因很多，除了有腹部受凉、饮食不节、消化不良等引起的功能性腹泻，还有病毒、细菌、寄生虫等导致的感染性腹泻等。盲目使用抗生素不仅会加重人体肠道、肝肾功能负担，还可能会引起胃肠功能紊乱。因此，一定要遵医嘱谨慎使用抗生素。