新华社北京３月２０日电（记者陈聪）“严重‘打呼噜’是一种非常危险的病?！敝泄绞π崦岢ひ蟠罂涨氨硎荆按蚝羿唷本撬孟愕谋硐郑谝鸹宕恍哉习幕∩峡稍黾有哪匝芗膊?、糖尿病、肿瘤等多种慢性疾病的患病风险。

３月２１日是第十七个世界睡眠日。殷大奎在日前举行的２０１７年世界睡眠日新闻发布会上表示，严重的“打呼噜”，医学上称为“睡眠呼吸暂?！?，可以造成睡眠过程中反复的间断性缺氧，引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题，同时也会增加多种慢病的患病风险。

流行病学分析显示，“睡眠呼吸暂?！钡幕疾÷食手鹉晟仙魇疲玻埃保赌曜钚率菹允?，这一疾病在男性中的患病率高达１４％，２０年间增长了３．５倍，在女性中的患病率增加２．５倍，升至５％，严重危害人类健康。

中国医师协会睡眠医学专家委员会常务副主任委员叶京英指出，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。充足而高质量的睡眠是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控、儿童生长发育等重要生理过程所必需的。睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍疾病则可以直接损害健康，诱发多种严重疾病，甚至危及生命。

专家提醒，睡眠障碍的患病、发展、控制和治疗往往是长期的过程，应当鼓励有患病风险的人群及家属多了解相关知识，科学防治疾病。