心灵鸡汤有多少营养，“毒鸡汤”就能有多大毒性。眼下网络上流传着越来越多的“毒鸡汤”，表面看上去像正能量文，其实或者是营销软文，或者是散播着负能量的心灵鸡汤，总有那么一款“毒鸡汤”，能让你瞬间感到透心凉。

有那种乍一看像心灵鸡汤，再一看却是营销软文、虚假广告的，虽然充斥着劣质保健品、假冒伪劣药物、减肥丰胸产品等，但因为披着各类“箴言妙语”的外衣，得以到处刷屏，令人目不暇接而又真假难辨。更可气的是，你被涮着，人家却即能打广告，又能刷流量，赚得盆满钵满。

原本，心灵鸡汤因为契合了轻松阅读的网络传播特质，对压力重重的现代人起到了精神慰藉的作用。但过犹不及，随着读者独立思考能力的提升，人们不再习惯于被说教，认识到不少鸡汤文就是包裹着美丽外衣的情感毒药。它们往往看上去很有道理，但或麻醉大脑，或无病呻吟，或似是而非，或黑白颠倒……充斥着不切实际、消极避世的负能量?？炊嗔?，人就会有智商欠费、逻辑死机的危险。

于是有人反其道行之，炮制出很多带有反鸡汤意味的“毒鸡汤”。比如，“岁月是把杀猪刀，可他拿丑的人一点办法也没有”，“今天解决不了的事情，不必着急，因为明天还是解决不了”，还有那句让人忍俊不禁的“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来翻白眼”等等。这样的“毒鸡汤”带有明显的叛逆、解构和颠覆色彩，以玩世不恭对抗一本正经，可以看作段子手们对心灵鸡汤的一种“揭竿而起”。只是除了抖机灵、抖包袱之外，这是否会像当初的心灵鸡汤一样，也陷入一种无实际意义、缺乏正能量的泥淖？（薛世君）