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健康又美味 常见十大野菜食疗功效大盘点

2016年04月05日 14:24 | 来源：金陵晚报
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蕨菜

食疗功效：能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。

专家提示：有研究认为吃蕨菜会导致食道癌、胃癌的发生率变高，而蕨菜里的“原蕨苷”是导致上述症状的罪魁祸首。但是现在还没有临床数据可以证明。如果蕨菜在食用时没有经过正确的处理，或处理不当，在食用时就会有风险。所以建议尽量少吃。

编辑：赵彦

关键词：野菜 食疗功效 荠菜 马齿苋

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