除了这些争议较小的措施，俄罗斯政府还不惜出狠招，冒着会遭至一大波儿批评声的风险重拳打击快餐业。

　　张舜衡：今后，超重的人形图案和警示文字很可能会被印上快餐包装，以提醒人们垃圾食品对健康的负面影响，俄杜马议员伊戈尔·佐托夫曾提交了议案，计划对快餐企业额外征收20%至23%的税。税收的提高，意味着快餐成本增加，这部分钱必然会转交到消费者身上。因此吃快餐的人就少了，增加的税收可以拨给卫生服务机构，另有充裕的资金宣传健康的生活方式，包括组织各种体育活动等。

　　上述两个国家是大家都知道肥胖人群很多的国家，不过，在世界肥胖人口比例的排行榜里，这两个国家排不上第一。

　　2012年经济合作与发展组织公布的报告显示，世界上肥胖人口比例最高的国家名单里，墨西哥排名第一，肥胖率达到69.5%。据新华社曾驻墨西哥记者刘莉莉介绍，墨西哥人不健康的生活方式是导致他们肥胖的主要原因。

　　刘莉莉：墨西哥胖人多，和他们错误的生活方式很有关系。墨西哥人爱喝软饮料，喜欢吃高热量的玉米饼、蛋糕和肉食，此外，墨西哥女性不大注重身材，即使已经超重也不愿意节食。近些年，墨西哥政府也采取一些措施，应对国民超重的问题，总统涅托鼓励墨西哥人，每天至少花一个小时时间锻炼，或从事体育活动，改变久坐不动的生活方式。

　　肥胖问题不仅集中在墨西哥的成年人中，甚至已经蔓延到儿童。在肥胖问题严重的国家，规范饮食都从儿童开始抓，墨西哥也是如此。

　　刘莉莉：为抗击日益严重的儿童肥胖问题，墨西哥政府针对个中小学售卖的食品推行的新规，尽管棒棒糖、薯片、玉米片、曲奇饼干等零食并未从学校小卖部货架上消失，但一些微小的变化已经出现，例如课间餐份量减少，食品含糖量受到限制，薯片和玉米片从油炸变成了烘烤型，在一些小学里，软饮料已经全面被禁。

　　综上所述，所有的减肥招数不外乎控制饮食和加强锻炼，之所以那么多人愿意去尝试奇招怪术，无非是急功近利，想在短时间内达到自己想要的身材。然而，欲速则不达，要知道，减肥是一项长期工程，需持之以恒。

　　还是得牢记那六个字——“管住嘴；迈开腿”。