名医牌

　　贾海骅，中华文化发展研究中心研究员，中华中医药学会心病分会委员，中国性学会中医男科委员会委员，中华中医药学会亚健康分会委员，北京弘医堂中医医院出诊专家。擅长治疗早泄、不育、阳痿、精液不液化症等男科疾病。

　　一般来说,男性精子的质量和数量是决定其生育能力的基础，而临床上因精子、精液异常所致的男性不育越来越常见。贾海骅表示，男性的精子是否健康要从很多方面综合考虑，如精子密度、活力、液化时间等。此外，男性的生活、工作习惯和环境等也会影响生育健康。

　　常穿牛仔、蒸桑拿可致不育

　　正常精子的产生需要阴囊的温度低于体温1～1.5度，这是精子产生的最佳内环境。如果温度升高，会直接影响精子的产生、数量和活力。

　　“阴囊因其位置特殊，散热困难，如果潮湿会直接导致阴囊温度升高，影响精子活力。”贾海骅说，很多男士都出现过阴囊潮湿的症状，尤其是夏季更加明显。引起阴囊潮湿的常见原因有很多种，如饮酒无度，嗜喝饮冷、起居无常、久坐与缺乏运动等等。

　　还有一些常被人们忽视的原因，如经常使用电热毯、洗桑拿浴，长期穿牛仔裤，长时间骑山地车等，都会引起阴囊潮湿而影响生育。

　　贾海骅介绍说，《医述·求嗣》中提出：“湿多则精不纯”，是导致男性不育的原因之一。湿性趋下，易伤阴位。湿浊内蕴，脾主运化水湿，湿邪留滞体内，常先困脾气，使脾阳不振，运化失职，水湿停聚，其病多出现于下部，留注下焦，阻于肝脉，则有阴囊潮湿。

　　“所以，祛湿是治疗阴囊潮湿的首要前提，不仅是因为湿邪可致不育，还因为湿浊内盛会影响进一步有效的治疗，尤其是补肾剂的应用。”贾海骅说。

　　饮酒无度影响优生优育

　　对于酗酒的危害，古人早有表述。元代的贾铭在其《饮食须知·味类》中就说：“多饮助火生痰，昏神软体，损筋骨，伤脾胃，耗肺气，夭人寿。”其意就是酒喝多了易助湿化热，从而引发一系列的病症。

　　“其实，饮酒过多还会影响生育。”贾海骅说，古人早有“酒后不入室”的训诫，意思是大量饮酒后不宜受孕。“久饮过度，令人精薄无子”，酒辛温大毒，久饮过度可直接导致不育。《医经原旨·胎孕》甚至从优生优育的视角阐述过度饮酒之害：“多饮者子多不育，盖以酒乱精，则精半非真而湿热胜也”。

　　研究发现，酒精可损伤下丘脑－垂体－性腺生殖轴内分泌功能，抑制间质细胞合成睾酮，损害生精上皮，使生精出现障碍；导致睾酮降低，升高卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇，使精子密度和活动力降低等。

　　贾海骅强调，酒精不但会对精子的成活率、计数、液化时间、活动力等有影响，还有可能会对孩子的生长发育以及智力产生一定影响，所以应在孕前至少两个月戒酒。