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　　何为清晨高血压

　　孙宁玲解释说，清晨血压增高是正常的生理现象。血压存在波动，睡眠时可能是110/70mmHg，而起床可能120/80mmHg。一般来说，正常的诊室血压应小于140/90mmHg，家庭血压应小于135/85mmHg。患者在家庭测量的血压值大于135/85mmHg，说明清晨血压增高，在诊室测量大于140/90mmHg，也说明清晨血压增高，都可以称为清晨高血压。

　　孙宁玲表示，清晨高血压有狭义和广义之分，狭义上，清晨高血压是指在清晨时段血压高于正常血压水平，其他时间段血压是正常的，这个过程被称为隐匿性高血压的临床表现之一。广义上，只要清晨血压家庭测量值大于135/85mmHg或诊室测量值大于140/90mmHg，则称之为清晨高血压。一般使用广义概念。

　　原标题：管理血压清晨开始