新华社记者

起身，滑行，出手，投射……一系列动作标准流畅，神情专注。在哈尔滨市一家冰壶训练场上，13岁的倪家欢和几位同学正练习着冰壶。在前不久举办的第二届全国青年运动会上，他们斩获了冰壶项目的多项冠军。

2018年召开的全国教育大会上，习近平总书记强调，要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

如今，从课程到设施，从理念到实践，体育教育正发生着深刻变化。越来越多的孩子们走出教室，走到阳光下，跑到操场上，享受体育的乐趣，插上强壮的翅膀。

课程之变：花样体育课 阳光一小时

下午一时四十分，哈尔滨，阳光明媚。

伴随欢快的音乐，小学五年级学生郝冠赫和近千名同学齐聚操场，每个班级排成一纵队，每两个班级围成一个圈，踏着整齐的鼓点，在绿茵场上跑出一个个椭圆。

十分钟过后，音乐转换，学生们立即排列成体操队形，跳起了学校的自编操《街舞少年》。

“在我们学校，小学生每天跑500米，初中生每天跑1000米?！惫跏惺笛檠＝】底酆辖萄惺抑魅瓮跹逦乃担刻煜挛绲诙每?，都是“律动生命”体育课，学生统一到操场进行一小时的体育运动，确保阳光运动一小时。

“以前主科占用体育课的现象时常发生?！惫跏幸幻⊙Ы淌λ?，如今开齐开足体育课已经成为规定动作，即使体育老师外出学习或者参加培训，也要把体育课调回来，不然学生“都不干”。

结合学生兴趣与办学实际，哈尔滨市实验学校还将冰壶、棒球、马球、武术等“小众”体育项目引入校园。每周二下午举行的社团活动日，田径、篮球、足球等14个体育社团爆满。

“学校每天拿出一小时用于体育锻炼，正是基于学生的实际需求，运动贵在坚持?！惫跏惺笛檠Ｐ３ず箩扒逦堑茫?年前的一次开学典礼上，好几个学生面色苍白，当场晕倒。如今经过几年锻炼，学生体质有了显著提升。

教育部体育卫生与艺术教育司相关负责人说，通过课程创新、形式创新激发孩子们对体育的广泛兴趣，帮助他们掌握健康知识和一到两项运动技能，有助于改变不健康的生活方式，多参加体育锻炼和体育竞赛，这是提高体质健康水平的关键环节。

设施之变：“老三样”变身 冰雪项目升温

头戴网格护面的头盔，两肩及前胸后背“武装”上铠甲一般的护具，在冰上滑行如风驰电掣，球杆飞舞，冰屑四溅……这些以前只能在北方看到的新奇玩意儿，现在也吸引了很多南方孩子。

在湖北武汉，包括红钢城小学在内的多所小学建立了自己的冰球队。

“两年前，学校搭建校本课程时发现，许多学龄前的孩子喜欢轮滑，这项运动有助于孩子身体平衡和肢体协调?！焙旄殖切⊙３ぶ於匪?，刚好我国筹办冬奥会，再加上学校旁边开设了一家冰场，于是学校将冰球运动列入了校本课程。

这门冰雪运动课一上线，就受到了学生们的欢迎，有近200名学生报名参加。经过层层选拔，学校最终组建了一支18人的冰球队。

红钢城小学三年级学生李佳霖是其中一员，每周五下午第二节课后，她都和其他队员一起去附近的冰场训练。“最初上冰的时候，屁股摔疼了，站都站不起来。”每次训练，她都让父母给自己带上三件衣服，汗湿两件是平常事。

对于冰球给孩子带来的成长，朱冬梅说：“孩子们做事情更专注了，碰到挫折不会轻易放弃。打冰球强调团队合作，他们会把这些经验带到生活中。”

受地理环境、师资短缺、场地不足等因素影响，我国冰雪运动基础在南方相对薄弱。而今，很多地方创新机制，通过政府购买服务、政府与社会资本合作等方式，引导社会力量共同开展体育运动，在体育场地设施、体育培训、体育赛事活动等方面有了显著提升。

理念之变：体育融入生活 开启多彩人生

从全校只有4名兴趣队员，打比赛凑不齐人，到如今拥有70余人的专业球员梯队，重庆市首批校园足球特色学?！湍现醒г诙潭?年时间里，掀起了一阵足球热潮，还培养出28名国家一级运动员。

“球队成立之初，一些家长担心训练会耽误孩子的学业，对踢球这件事不太支持，”巴南中学体育老师钟世隆说，经过一段时间集体训练，家长发现原来调皮捣蛋的孩子因为踢球变得守纪律，上课也更专注了；还有一些孩子变得更活泼、更自信。

2016年考入成都体育学院的何雨薇是巴南中学女足队最早的队员之一。经过3年多的足球训练，这个内向、腼腆的女孩子开朗起来，还成了队长?！笆亲闱蛉梦页沙の玫淖约?，大学毕业后想做一名体育教师，让足球影响更多孩子?！焙斡贽彼?。

宿舍衣柜门上贴的是小女孩踢足球的漫画，桌子上放着的是足球队的合照……从巴南中学女足队走出来的另一名女孩范铃铃，如今已经在浙江大学行政管理学院就读大学二年级，她的微信里有10多个和足球相关的微信好友群，还拥有不少“小粉丝”。

“我始终记得教练告诉我的话，无论是踢球还是读书，关键都是要刻苦，培养学习能力?！痹诜读辶蹇蠢?，体育所带来的不仅是运动技能，还有良好习惯的养成和意志品质的提升，这正是体育的魅力所在。

从热爱到追求，从兴趣到使命，体育精神也激励着一代代人拼搏奋斗，为助力伟大中国梦的实现注入磅礴动力。

就在两个多月前，习近平总书记给北京体育大学2016级研究生冠军班全体学生的回信，让作为冠军班学生的跆拳道奥运冠军郑姝音感到激动又欣喜。

“总书记的回信对我们来说是极大的鼓舞?！敝ｆ羲担惺茏钌畹木褪切派夏且痪洹笆姑诩?、奋斗有我”，“这是总书记对我们的叮嘱，也让我更明确了自己作为国家队运动员的光荣使命，激励我在训练中不断挑战、突破自我。”

目前，郑姝音正和队友们在紧张训练，备战即将到来的2020年东京奥运会。“我会牢记总书记对我们的嘱托和期望，继续顽强拼搏，力争以优异成绩为国争光，为建设体育强国贡献力量。”(执笔记者：李凤双、管建涛、杨思琪，参与记者：胡浩、廖君、俞菀、柯高阳、魏梦佳)