“静脉血栓栓塞症包括深静脉血栓及肺血栓栓塞。此病不像心肌梗死、脑卒中等动脉栓塞为公众所知晓和重视，但是同样具有发病率高、致死率高的特点。一旦血栓脱落，栓子会随血流到达肺内阻塞肺动脉，发生非常凶险的肺栓塞，严重者可在短时间内死亡?！痹诮站傩械谋本┙槿肼厶成希蠡嶂葱兄飨?、航天中心医院外周血管介入科主任丁明超接受采访时说，“如果小腿出现疼痛或者肌肉压痛；外伤或久坐、久卧后下肢肿胀，两腿的粗细相差较大；腿部皮肤潮红或者有明显的变色、发热等，要考虑下肢深静脉血栓可能，此时要及时就医，寻求专科治疗。”

国际血栓与止血学会提供的资料显示，全球每16秒就有一人患静脉血栓栓塞性疾病，每37秒就有一人死于该病，下肢深静脉血栓导致的肺栓塞是最常见的院内死亡原因之一。谈及静脉血栓危险因素，丁明超说：“一是长时间静坐、久卧不活动，如乘坐飞机、火车过程中；二是女性在孕期及产后；三是近期接受过大手术、卧床制动等；四是其他原因，如高龄、肥胖、有家族史等?！彼乇鹛岬剑昀?，随着生活水平的提高，年轻人饮食偏油腻、运动量不够，这些都会导致静脉血栓的发病率增高。另外，数据显示，每多静坐1个小时，深静脉血栓形成的风险会增加10%，这就意味着那些久坐不动的办公室人群患此病的风险比较高。

“静脉血栓栓塞性疾病虽然可怕，但是可防可治?！倍∶鞒?，如果长时间驾车、乘飞机或在办公桌前久坐，建议花一点时间伸展腿部或站起来走动，必要时可以配穿弹力袜，这对促进血液循环非常重要。对于因病需要卧床的患者，主动活动下肢或家属协助按摩下肢也非常必要，可有效降低肺栓塞的发生。