如果经常出现月经推迟并且伴随着月经量少的女性，同时存在着不良的生活习惯的女性要注意了，很有可能是卵巢早衰找上门。

不良的生活习惯让21岁姑娘卵巢像50岁

因为平时工作忙，经常加班，再加上喜欢玩手机、熬夜、平时又爱吃垃圾食品，众多不良的生活习惯导致21岁的年轻姑娘小陈出现了更年期症状，由于月经推迟伴随月经量少，到医院检查时才发现是卵巢早衰，像50岁的老人一样，小陈的一侧卵巢已经萎缩了。

什么是卵巢早衰？

卵巢早衰，顾名思义是卵巢功能出现了问题。在医学上，卵巢早衰指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即出现了闭经的问题。简单来说，女性身体里的卵子正常是在逐渐减少的情况。女性在出生时，卵巢中可能含有大概100-200万的卵子，等到青春期时，卵子数量只剩下30万。虽然随着每个月的月经，女性会排出一颗成熟的卵子，但与此同时，身体内也会有一批卵子随着排出。一般到了女性50岁左右，卵巢中的卵子也就全部排出，如果早于50岁，在40岁以前就消耗完全部卵子，则称之为卵巢早衰。

其实，卵巢早衰的发生率并不是很高，一般只有千分之一到万分之一，但是随着现在很多年轻人的不健康的作息和生活习惯，卵巢早衰愈来愈趋向于年轻化。

卵巢早衰会有哪些信号？

1、 月经周期改变

卵巢早衰主要是雌激素的缺乏导致的一系列问题产生，其中，卵巢早衰的第一个明显信号便是月经周期的改变。如果月经周期变为22-23天来一次，之后便不再来月经，很有可能预示着卵巢早衰的发生。

2、 出现更年期症状

潮热盗汗多发生在更年期的女性身上，许多患上卵巢早衰的女性，也会有面部突然潮红、烦热、容易出汗的表现。除此之外，还有会容易心烦意乱、爱发脾气等更年期症状的出现。

3、 容易骨质疏松

缺乏雌激素的女性身体内的骨量也会随着降低，骨量在加速流失的过程中，会导致人体特别容易发生骨质疏松，引起骨折等。

卵巢早衰一旦出现便很难逆转，在医学上暂时并无根治的方法，但是可以通过早干预早治疗，改善身体症状，降低并发症的发生。同时，在日常生活中，女性更应该养成良好的生活习惯，少玩手机、少对着电脑，别熬夜，多锻炼。