广州日报讯 （全媒体记者周洁莹 通讯员刘文琴、张阳、林伟吟）秋高气爽虽然惬意，却也是脑卒中的高发季节。由于发病急骤，来势凶猛，而又难以预测，病死率和病残率较高，故中医素有“人之百病，莫大于中风”之说。在秋冬交替之时，中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任彭英教授提醒，要特别注意预防脑卒中。

彭英说，脑中风是有“小提示”的，譬如频繁发生的头晕，反复发作的肢体麻木、无力等，甚至还有一些“小提示”是发生在睡眠之中。其实，无论有无“小提示”，其根本源头不外乎这几种：高血压、糖尿病、高脂血症、大量烟酒等。因此，想要针对“源头”进行预防，就得治疗高血压、糖尿病、高脂血症等。

“尤其需要注意，并不是脑血管筛查没事儿，就不会得脑中风了?！迸碛⑶康?，房颤患者预防脑卒中尤其需要做好抗凝治疗。

防治“小中风”的重要性也不容小觑。有些患者出现一过性脑缺血现象，表现出中风信号，但是几秒后就恢复正常了。其实这是短暂性脑缺血，也是脑卒中的预警信号。彭英表示，“小中风”虽然不会造成明显的脑组织神经功能损害，但也要长期吃药，以防进展为脑卒中。

对于中老年人而言，要多喝水，降低血液黏稠度，预防血管栓塞。老年人应做到不渴时也常喝水，每天需饮水2500毫升左右，可饮白开水或淡茶水，或是吃蔬菜水果。此外，体位改变时，特别是夜里起夜时，动作一定要和缓?？梢匝≡裉稍诖采嫌檬终撇亮嘲茨?0下左右，接着用空心掌轻力拍打额头、头顶和太阳穴部位共30下左右，然后才下床。

彭英提醒，糖尿病肥胖病人要重点控制血糖、降血脂、 减肥等。若经专科医生判断为心脑血管疾病的高?；颊呋蚣韧腥毖阅宰渲胁∈返幕颊撸谂懦芍⒑?，需长期口服抗栓药物以预防中风发生和复发。原则上，得过脑卒中的病人要终生服药。

阿司匹林目前为止仍然是治疗脑卒中的主力。不过，阿司匹林虽可以抗血小板聚集，价格便宜效果好，但同时也会刺激胃，有胃炎、胃溃疡的患者忌用，可选择波立维、泰嘉以及西洛他唑替代。

如家中有突发脑卒中患者，家属除了马上打120、呼叫救护车外，应将患者平卧、头稍抬高，清除口腔异物、保持呼吸通畅，使患者保持安静；切勿乱服药物和其他食物；若患者发病时已意识不清，此时切勿强行灌服任何药物，以避免发生误吸、窒息，可待急救医生到场后进行专业处理。

面对突然中风病人，立即送医院（越快越好），“一定不能拖延，时间就是生命?！迸碛⒈硎荆话阍?小时内取栓效果较好。尽管国际新的指南将取栓时间延长至12或24小时，但经验告诉我们，时间越早，效果越好。