资料图：小学生上课做作业。中新社记者 陈骥旻 摄

●大法第5式：允许缓冲阶段

这可能是最严重的毛病——心在外面玩“野”了。

小学生的生理和心理都很不成熟，特别是四年级以下的学生，他们还有明显的逆反心理。

长假过后，儿童的心理反差大，如果不注意调节就容易出现情绪障碍，比如不爱学习等；但因为孩子年龄毕竟太小，他们自身难以控制和调节这些问题。对于孩子状态的回归，家长不可操之过急，允许他们开学后度过一段缓冲期，慢慢适应新学期的生活。

学正小学徐老师建议说，收心工作中，这些雷区一定要避开：

雷区一：假期中，孩子很多方面都处于松弛状态，如果突然承载过多压力，容易导致孩子情绪低落，甚至有抵触情绪，对开学产生恐惧心理。

雷区二：家长强行遏制孩子的一切娱乐活动，孩子可能产生抵触、逆反情绪。

雷区三：严厉责骂孩子。有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地严厉责骂，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心。（记者 阮飞霞）