黑眼圈太重怎么办？很多学生，上班族多多少少因为学习或工作的压力熬夜等而拥有黑眼圈，如何淡化黑眼圈就成为女性关注的话题，今天我们就一起来看看有效的淡化黑眼圈的方法吧。

牛奶敷眼

牛奶的用处多，除了敷面膜能让皮肤变得白白嫩嫩的之外，也可以拿来敷黑眼圈。材料：鲜奶、冷水、化妆棉。用鲜奶和冷水1：1地混合在一起。放入冰箱里冰冻几分钟。拿出一薄片化妆棉，用化妆棉沾上加了水的鲜奶。把沾湿的化妆棉敷在眼部四周。进行5-10分钟的按摩。敷10-15分钟后，用清水洗干净。

薏米水敷

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，有散血去瘀的作用，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，在晚上临睡前敷效果会比较好。材料：薏米、化妆棉。取适量的薏米放入清水里煮开，关火等着晾冷。用化妆棉沾上薏米水，敷在黑眼圈的地方。没有不舒服感可以不用清水洗掉。

冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了黑眼圈，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。

精油按摩

材料：1滴迷迭香，1滴玫瑰精油。把以上准备好的精油滴在冷水中，然后用毛巾吸收拧干，敷在眼部15分钟左右。在涂擦精油前，可以先用热毛巾热敷眼部，注意在涂擦前洗净自己的双手。

茶包敷黑眼圈

泡完茶的茶包还可以敷黑眼圈的，冰的茶包冷敷能够起收敛淡化黑眼圈和眼袋的作用。材料：用过的茶叶。得有一个喝泡茶剩下的茶包，要是茶叶，就用纱布包好。放在冰箱里冷冻几分钟。把冷冷的茶包贴在眼袋和黑眼圈上。

卸妆时别野蛮

要讲究卸妆技巧，尤其是针对于娇嫩的眼部肌肤，卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，会导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋，后果堪忧。因此，正确的眼部卸妆方法应该是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆，尽可能少地拉扯下眼皮。

保证睡眠

睡眠不充足是形成黑眼圈的一个因素，所以要预防黑眼圈就得保证充足的睡眠时间，什么都是先预防，再治愈的，从根开始抓，先睡睡美容觉吧。