失眠抑郁

一度想带孩子自杀

而今年29岁的刘莉（化名），在一次夜晚拿刀对着熟睡的丈夫时，也担心有一天会控制不住自己，真的落下手中的刀?！暗笔本途醯没钭盘灰馑剂耍共蝗缍甲吡艘涣税倭?，随后想到我爸妈只有我一个孩子，要是真这么做了，他们就彻底完了?！?/p>

三年前，刘莉有了自己的孩子，本身就是独生子女的她难免有些手忙脚乱，而同样是独生子女的丈夫，却也没能帮上她忙，这让她感觉心力交瘁?！巴砩险展撕⒆用凰鲟襦鹁?，喂奶换尿布起来好几次，丈夫睡得踹都踹不醒，压根指望不上他。”多亏了自己母亲帮忙，刘莉才勉强应付的来。

为此刘莉时常感到委屈，而丈夫一次无意识地指责，则让她压抑已久的情绪顿时崩溃。“当时孩子还没出满月，有一次他下班回家后发现家务没做好，俩人就吵了起来，就说我什么都不干，就带个孩子没什么了不起的?！贝幽侵螅趵蚩疾幌氡Ш⒆?，她认为自己付出的努力没人理解，孩子反而束缚了自己。

“从那之后对孩子一点也不亲，然后再被失眠反复折磨?！绷趵蛩?，她有时白天晚上一分钟都没法入睡，心跳会突然加快，什么也不想吃、什么也不想做。既焦虑自己看不好孩子，又害怕面对宝宝，甚至想和老公离婚或自杀来逃避这个责任。

“觉得生活没有任何希望，一眼看不到头，甚至想过把孩子也带走，不能让他活着受后妈的气?！绷趵蛞郧八淙灰苍钟糁?，但一度觉得那只是矫情，等发生在自己身上时，她才知道产妇的心理不能以平常眼光来看待。而让她更为绝望的是，丈夫和公婆并没有给予宽慰帮她走出困境。

“刘莉经历过伤心落泪、失望无助、愤怒不已这几个阶段，而且已经有扩大性自杀的倾向，这是十分危险的?！倍眉媚鲜芯裎郎行木?、心理专家赵常英更为担心的是，产妇家人并没有意识到抑郁症的可怕性，其丈夫甚至以为妻子只是拿刀吓唬他而已。

高龄产妇，更应警惕产后抑郁

山东省精神卫生中心精神科主任医师赵贵芳在多年门诊中发现，近年来受人际关系紧张、二胎政策及经济压力增大等因素影响，产后抑郁症较以往有所增加。而由于认识不足和耻于谈病的心理，则让很多产妇并没有得到相应的帮助和及时治疗。“许多孕产妇在出现产后抑郁的症状后，自己并未察觉。而一些察觉出来的家属，有的可能会带孕产妇去接受专业治疗，更多的则是担心受到他人异样的眼光而选择自己调解。”

“产后失眠、情绪悲观，孩子一哭就很紧张，常感觉很无助，认为自己很无用，没有能力照顾好孩子，为此自责自罪。食欲差，体重下降。逐渐精力缺乏、少语少动，孩子也懒得照看。孩子哭闹，患者表现烦躁不安，感觉活着没有意义，想自杀担心孩子没人养，有掐死孩子的想法……”山东省精神卫生中心精神科副主任医师陈修哲说，得了产后抑郁症的人，症状可能各有不同，但严重的会出现伤害孩子的行为，甚至扩大性自杀。

专家分析，产妇内分泌还没稳定，激素水平紊乱，容易引发抑郁。而产后抑郁症患者多见于完美主义者或性格内向、容易敏感的女性。这就使得丈夫不能理解的是，原本温柔贤惠的妻子突然变得“凶神恶煞”，而公婆对原本知书达理却变得蛮不讲理的儿媳，往往也难给予及时的家庭支持。

“有的甚至认为产妇受苦是理所应当的，面对抱怨和委屈时觉得产妇矫情，不能予以安慰和纾解?！闭猿Ｓ⑷衔绕涫欠蚱匏蕉际嵌郎优募彝?，更习惯于接受爱而不是付出爱，这些对自己要求高，又不愿寻求帮助的产妇，独力难支时就会形成巨大的压力。而近年来我国产后抑郁症的发生率也逐年升高，患病率平均为17%，大约每100个产妇中就有17个患有不同程度的产后抑郁症。

“如今放开全面二孩，要不要二胎又面临着各种心理压力，如经济能力、时间精力、对家人和孩子的顾虑、对再次妊娠和分娩的恐惧、对于产后恢复和哺乳的担忧等等?！闭怨蠓妓担吡洳居绕湟璨笠钟糁?，家人则要给予及时的支持和安慰，必要时及时就医。