首页>寻医·问药>健康识堂健康识堂
腰果为啥都去壳卖?8个跟你有关的冷知识
吃的腰果为何都是去壳卖?烫伤后的水泡到底是什么?心脏为什么不会得癌?这些问题,你想过答案吗?生活中总有很多健康知识很冷却又很重要,一起来看看吧!
腰果为何都是去壳卖
腰果营养丰富、口感爽脆,因呈肾形而得名。但腰果却从来不像其他坚果一样带壳卖,难道腰果没有壳?
清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅介绍,腰果其实同其他坚果一样,每粒都有一个相当强悍的外壳,但不同的是,腰果外壳上含有毒性、腐蚀性极强的壳油,可侵蚀皮肤,因此食用前必须经过特殊精细的去壳过程方能食用。不过,王玉梅表示,腰果壳虽然有毒,但去壳后并不会影响腰果的食用安全性。
腰果含有的蛋白质、维生素和微量元素等有很好的软化血管的作用,同时,它还含有丰富的油脂,可润肠通便,润肤美容,延缓衰老。不过切勿食之过多。腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,有一定的食用风险,一旦出现过敏症状,应及时停止食用。
鸡蛋煮多久最好
水煮鸡蛋看似简单也颇多讲究,如若操作不当,不但会让口感变差,还会损失营养。
解放军309医院营养科主任左小霞表示,煮鸡蛋的最佳时机其实很好把握,凉水下锅,水开100℃后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死有害致病菌,又能较完整保存营养素。
若鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,鸡蛋内含有的蛋白质结构将变得紧密,不易与胃液中蛋白质消化酶接触,影响人体消化吸收。鸡蛋煮久了没营养,但煮得不熟,鸡蛋在形成过程中带有沙门氏菌,未熟鸡蛋若未能将其杀死,吃后易引起腹痛、腹泻等。
此外,煮前把蛋放入冷水浸泡一会儿,再用中等火候,凉水煮沸,即可防止蛋壳破裂,避免营养素流失。煮蛋时水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化。
喝药为什么不能用饮料
有些人习惯随手用茶水或果汁送服药品,殊不知,这可能会“雪上加霜”。
北大人民医院药剂科临床药师陈月介绍,很多药物与饮料结合都会产生特殊作用。如西柚汁、葡萄柚汁多与降脂药、降压药、抗生素类药物相互作用,令血浓度升高,使得药物副作用发生率增高。茶中的鞣酸会与药物中的蛋白质等作用产生沉淀,尤其是用茶水服用中药,会造成药物失效或难以吸收,达不到治疗效果??Х戎懈缓目Х纫蚴且恢种惺嘈孕朔芗?,会降低中枢抑制药的疗效。
陈月表示,正确服药建议用100ml的温开水服药,尤其是活菌制剂和胶囊类药物切忌用热水服用,对于感冒药等有特别说明需大量饮用水的药物,可酌情增加饮水量促进排尿,同时,服药前后两小时均不宜喝饮料。
被胳肢为什么会笑
如果有人胳肢你的腋下或者脚心,相信很多人都会忍不住痒到笑出声,你是否想过,为什么人被胳肢会发笑呢?
首都医科大学宣武医院功能神经外科副主任胡永生表示,人体腋下、脚心等区域神经末梢相对较为丰富,也就是我们俗称的“痒痒肉”,且多是人体淋巴、神经分布的主要区域,与脑神经直接相连,因而对外界的刺激反应十分敏感。当有人胳肢自己时,由于心理警觉性的增强,对痒痒也就更为敏感,甚至有时别人还没真正胳肢,自己就先笑了。
但在自己胳肢自己时,大脑能够意识到这是“自发行为”,因此即使是敏感区域多数人也不会发笑。
不过,胡永生介绍,这种外界刺激引发的敏感行为存在个体差异,因此会有别人胳肢时也不会发笑的情况出现.。
环保袋真的环保吗
从“限塑令”开始以来,布制环保袋已成为很多人出门购物的必备,当这种环保意识成为时尚,当布制环保袋不断被认知为对环境友好的物品,人们不禁思考,环保袋真的环保吗?
其实,英国曾有研究人员声称,超市提供的布制环保购物袋不一定环保,其对全球变暖的影响可能比一次性塑料袋更为严重。据其计算,一个布制环保购物袋至少要使用131次以上才能算真正意义上的环保。倘若使用过的一次性塑料袋再被拿来装垃圾,那布制环保袋就必须被使用173次才能与一次性塑料袋对环境的影响持平,但布制环保袋平均使用51次便会被丢弃。同时,环保袋生产过程的碳排放量相对也较多。
所以相对而言,使用环保袋只是减少了塑料袋根深蒂固的不易降解问题,而在环保上,功劳远没有我们曾认为的那样大。
为什么心脏不会得癌
我们常听说有肝癌、肺癌、肾癌和胃癌等,却唯独没听过心脏癌,心脏难道不会得癌?
北京大学人民医院心脏中心主任医师张海澄表示,心脏并非不会得癌症,只是由于心脏结构的特殊性从而导致“心脏癌”十分罕见。癌症是起源于上皮组织的恶性肿瘤,而心脏主要由肌肉组织和血管组成,因此心脏不会出现原发性癌症,同时心脏是人体血液循环的“泵站”,心脏中血流速度极快,绝大多数转移癌细胞没机会“站稳”就被血液又带出心脏,也因此,心脏成为转移癌的罕见区域。
虽然罕见,却总有漏网的。美国梅奥医学中心曾有研究数据显示,超过12000多例尸检中只发现7例原发性心脏肿瘤,不足0.1%,而该中心平均每年只有1例,所以大家通常都认为心脏不会有恶性肿瘤。
为什么有些事似曾相识
有些事情明明第一次发生,却仿佛在梦里或曾经经历过,甚至有时还能说出下面要发生的某些细节,这种预知般的似曾相识感到底是怎么回事?
北京回龙观医院门诊部主任医师张丽霞表示,当人们对眼前事物有一种强烈的熟悉感,却无法准确指出这份记忆的来源,即所谓的“似曾相识”时,在心理层面,其实这是知觉系统和记忆系统相互作用的结果。
曾经经历的场景会有很多特征,不管我们是否能够全部记住所看到的,但大脑往往都会自动无意识地记住某个模糊特点或片段,而当我们再次接触相似场景时,这份零碎的缓存记忆就会呈现似曾相识的感觉。
其实这是一种正常的心理现象,如果没觉得身体有其他异常,无需担忧,但若频繁出现,应及时就医。
烫伤后的水泡是什么
不小心被烫伤,烫伤处往往会出现大小不一的水泡,刺破后更是有液体流出,皮肤上无缘无故出现液体,这水泡里究竟是什么?
郑州大学第一附属医院烧伤与修复重建外科主任医师崔正军介绍,烫伤是由于高温造成皮肤皮炎状态,导致细胞被破坏,体液渗进皮肤却被表皮所覆盖,从而出现水泡。水泡内的液体即是细胞被破坏后所流出的体液,包括血浆、组织、蛋白质、脂肪等合成液。
有些人烫伤起泡后一定要挑破,认为这样会好得更快,崔正军表示,挑水泡也要看情况。如果是开水烫伤的水泡,那么就可保留水泡;若是煤炭等烧烫伤形成,水泡皮比较脏,应去掉。为了防止去皮造成皮肤感染,建议由专业医生处理,不要私自挑破水泡。(记者 步 雯 实习记者 郑新颖)
编辑:赵彦
关键词:腰果 去壳卖 冷知识 健康知识


中国制造助力孟加拉国首条河底隧道项目
澳大利亚猪肉产业协会官员看好进博会机遇
联合国官员说叙利亚约1170万人需要人道主义援助
伊朗外长扎里夫宣布辞职
中国南极中山站迎来建站30周年
联合国特使赴也门斡旋荷台达撤军事宜
以色列前能源部长因从事间谍活动被判11年监禁
故宫博物院建院94年来首开夜场举办“灯会”
法蒂玛·马合木提
王召明
王霞
辜胜阻
聂震宁
钱学明
孟青录
郭晋云
许进
李健
覺醒法師
吕凤鼎
贺铿
金曼
黄维义
关牧村
陈华
陈景秋
秦百兰
张自立
郭松海
李兰
房兴耀
池慧
柳斌杰
曹义孙
毛新宇
詹国枢
朱永新
张晓梅
焦加良
张连起
龙墨
王名
何水法
李延生
巩汉林
李胜素
施杰
王亚非
艾克拜尔·米吉提
姚爱兴
贾宝兰
谢卫
汤素兰
黄信阳
张其成
潘鲁生
冯丹藜
艾克拜尔·米吉提
袁熙坤
毛新宇
学诚法师
宗立成
梁凤仪
施 杰
张晓梅


