这年头，“跨界”绝对称得上是一个热门，各路跨界真人秀节目占据荧屏，一些既会演、会唱，其他技能亦不俗的多栖明星更是炙手可热。更别提商业跨界，服装品牌做起餐饮生意，连KFC也跨界推出了奇怪的炸鸡味防晒霜，随后麦大叔又推出麦乐鸡味花露水，据称还有驱坟、提神等功效。

跨界简直要被玩坏了的节奏，你或许不曾意识到，美容圈的跨界“明星”也不少，作为食品它们是合格的，美容效果也差强人意，不妨来搜罗一下。

黄瓜竟有十多种妙用

大展身手：早在我们年少时，第一节美容课恐怕就离不开黄瓜，切成薄片制成面膜，试问哪个妞没有用它敷过脸？其实，它的功能还远不止如此。

①捣碎黄瓜皮，用砂布包好，轻轻擦拭皮肤可细腻白嫩；②黄瓜榨汁，棉球蘸汁涂脸防干燥；③闭目敷贴黄瓜片使眼睛解乏；④黄瓜纤维素降脂缓解便秘；⑤黄瓜霜可治疗咽喉肿痛；⑥黄瓜叶和藤部可清热、利水、除湿等；⑦黄瓜叶晒干碾末治腹泻。此外在临床应用上，也有扩张血管、降心率、治黄疸等诸多妙用。

使用建议：作为早期“厨房里的美容剂”，黄瓜因刚切下来的片状表面会生成一种露珠状黏稠物，造成皮肤紧绷、干皱，倒不如直接吃下肚获取的营养更好。

适量饮啤酒滋润皮肤

大展身手：或许你的洗漱台至今还保留着一款啤酒香波，没错，早在20年前，它可是时髦男女的必备单品。洗净头发后微微揩干，倒入适量啤酒于手心，均匀擦在头发上，再稍加按摩，这样的啤酒发膜能改善发质，让秀发更垂顺光泽呢。

更有甚者，利用啤酒中的酵素来洗脸，帮助代谢老化角质，让肌肤更容易吸收营养品，也提亮肤色。若搭配蜂蜜、柠檬制成面膜，具有美白功能。其中的啤酒酵素，能帮你带走粗糙角质。

使用建议：研究认为，啤酒含多种维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统均有好处，还可滋养皮肤。适量饮用可促进血液循环，让人容光焕发。

白糖磨细洗脸助美白

大展身手：白糖可以说是我们生活中必备的调味料，做菜、甜点都离不了它。不过据说它在美容界也是一把好手，什么去暗疮印、美白面膜、滋润养颜，甚至祛痘都不在话下。

科学家在白糖中发现了一种名叫“糖蜜”的多糖，这种物质具有很强的抗氧化功能。所以用白糖洗脸，延缓衰老的作用便传开了。甚至白糖对于伤口的愈合效果也被传得非常神奇。

使用建议：皮肤科医生并不笃信与推荐白糖护肤，认为最好不要用白糖直接洗脸，如果需要去角质，应该磨成细砂状之后在揉洗脸部。同时动作要轻揉，注意敏感肌肤、薄型皮肤要慎用。

牛奶堪称润肤小能手

大展身手：牛奶性质柔和，又跟常用的乳液酷似，常被主妇们拿来制作面膜、护肤乳。牛奶中含乳酸，是阿尔法羟基酸（AHA）的一种形式，本身就存在于中高档化学去角质产品中。乳酸在平滑皮肤的同时有助去除细纹，并刺激皮肤胶原蛋白生长。

而从古至今，有无数爱美女性通过泡牛奶浴来保持皮肤青春。将2汤匙燕麦与半杯牛奶调和小火煮，温热时涂抹脸上，这种面膜还可有助祛斑。

使用建议：牛奶中含丰富的矿物质，也是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例适当，利于钙的吸收。牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。睡觉前泡牛奶还会让身心放松，改善躁郁、失眠等。

淘米水祛油润肤多面手

大展身手：人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，其实生活中，淘米水可以扮演“多重角色”。淘米水含蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现弱酸性，加入食盐入药，具清火、凉血、解毒的功效。

研究发现，洗米水里含蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可用来洗脸、润肤，煮后饮用，对?；の副陴つ?、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，可清洁皮肤，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒。

使用建议：在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

全能盐美容不可尽信

大展身手：矿物质以其独特的属性，在清洁、抗敏感和抗衰老等方面有着不俗的身手，如今它已不知不觉渗透到每一道护肤程序中，成为潮流。

其实盐的一大美容功效，都是建立在“去死皮”的原理上，不论粗盐细盐，能刺激及促进人体汗腺与皮脂腺的分泌，促进新陈代谢。许多人也开始用盐来代替洗面乳清除黑头，配上小苏打，又成了达人们的护肤小秘方，据称还可消炎杀菌、去除多余脂肪和角质，收敛粗大毛孔的功效。

使用建议：有时美容并不是件昂贵的事，不过对于食盐的控油、祛痘、清洁及宣称的祛斑效果，如果全都信以为真，就太天真了。比如用粗盐清洁鼻头，力度不当可能会发生破溃、感染，而只用它来洁肤，又显油腻，使用感并不好。( 记者 祁燕)