室外冷如冰，室内暖如春。进入采暖季后，北京东区儿童医院接诊了不少“暖气病”的患儿，除了与室外干燥寒冷的天气有关，也和家中暖气过热、室内不通风有关。医生提醒家长，应给孩子多补充水分，多吃蔬菜水果，避免“暖气病”的发生。

北京东区儿童医院小儿内科医生胡瑾说，“暖气病”是家长通俗的说法，指的是孩子感冒后除了有发烧、咳嗽外，往往还伴有皮肤干燥、起皮，鼻子干甚至出血等症状。

预防“暖气病”首先要注意室内通风，天气好的时候，每天开窗通风两次，一次30分钟左右，室内的湿度最好保持在50%到60%，室温最好不要超过24摄氏度。此外，家长还要给孩子多喝水，至少1小时喝一次水；多吃蔬菜水果，少吃刺激、辛辣的食物。

网上有家长建议补充维生素A来预防“暖气病”。对此，胡瑾表示，儿童最好通过均衡饮食来补充维生素，尤其是3岁以下儿童不提倡额外补充维生素。如果室内太干孩子流鼻血，出血量大时最好把鼻孔堵住，还可以用冰块、凉毛巾敷在鼻根处，也能起到止血的作用。（记者贾晓宏）