孩子一到青春期，对事物的认识有了一定的把握，但又不成熟，恰恰这种不成熟总会变成自以为是，听不入长辈的意见，固执己见，很多家长认为孩子正在叛逆期，难以沟通，那么当你的孩子踏入叛逆期，应该如何与之沟通呢？

家长要有青春期意识

许多家长对孩子的青春期变化感到突然，没有思想准备，更不必说有预先干预的理念和调整自己的教育方式了。这些家长由于没有青春期意识，对孩子的心理发展后知后觉，看到孩子不同以往的表现，只是一味强调孩子“不乖了”、“逆反了”等，情绪就会烦躁不安，进而直接影响对孩子无端干涉的频率、范围和方式，引起进入人生第二加速发展期孩子的强烈不满。

青春期是个体长大过程中非常重要的年龄阶段，它虽是悄然而至，但却是逐渐进入的，且有明显的生理发育表征（第二性征）和心理变化的外部表现。父母如果有青春期意识，对家庭教育能够多投入些时间、精力和感情，是会及时捕捉到种种变化，欣然迎接孩子的青春期的，并坦然面对孩子对父母依恋的减弱，修整“以往的教育方式”。相信这样的父母，与青春期孩子的沟通就会自然、顺畅得多。

积极倾听孩子的心声

愿意积极倾听的父母会表现出一种全新的感激、尊重与关爱，使孩子对父母产生亲密的感觉，因而也会相对地对父母表达出类似的反应。因为父母肯倾听孩子的心声，孩子当然也愿意聆听父母的看法。

除此之外，积极的倾听可以帮助孩子分析问题，孩子会因不断的倾诉而逐步分析自己的问题，最后找出建设性的解决方法，进而变得较自主、负责和独立。 当孩子透露他的心声时，父母要听得出孩子是不是遭遇到困难了。

每个孩子在生活中都会遭遇到一些困难、失望、挫折与痛苦。如，与朋友、手足、父母、老师、环境之间的问题，或是自己本身的问题。解决这些问题若能得到父母的帮助，孩子就会拥有健康的心理，获得更多的力量与信心。

尊重他

人与人交流最起码的是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要尊重。他们此时的心里会藏着许多的小秘密，对于他们的私人物品不要去乱翻，不要试图偷窥他们的秘密，尊重他向你藏着有小秘密这件事。

安全的限定

对于各种危险行为，性行为，物质依赖（烟酒等），小群体活动（特别是反社会性的帮派活动）从青春期早期就要适时开始教育孩子认识和了解。到青春期中晚期，限制最晚回家的时间，限制孩子参与一些有反社会性可能的团体，限制饮酒和不合适的物质使用（包括药物）等等手段也是很有效的能够降低危险的发生。合理有效，前后不矛盾的规则也是青春期所必需的。这里特别需要强调的是，自由和民主的家庭气氛的确需要。但是也是需要建立在一定的规则基础之下的。有些事情就像悬崖峭壁，生物的本能就会躲开，但有些危险就像沼泽和毒草，这是需要认知和训练的提高才能够避开的。不能随意的释放自由，因为这个后果产生往往是不可逆的。