受访专家/广东省中医院耳鼻喉科副主任医师 郭强中

“医生，我患鼻炎这么久了，除了吃药，平时喝点什么汤能有帮助呢？”广东省中医院耳鼻喉科副主任医师郭强中说,想煲的汤真正适合自己的鼻炎治疗，那就一定要了解所使用的食材、药材的功效，其中对付阳气虚弱体质鼻炎，可以用黄芪、党参、肉苁蓉炖乳鸽。

郭强中解释，乳鸽是擅飞翔之物，居高空、沐阳光、常呼吸清新之气，一来自身阳气较为旺盛，二来上行力量较好，三来补益肺脏的功能强劲，非常适合那些肺脏阳气不足、肺脏宣发乏力的过敏性鼻炎、慢性鼻炎及鼻窦炎患者食用。

而黄芪主入肺经、党参主入脾经、肉苁蓉主入肾经，这三味药分别可以补充位于人体上、中、下三个部分的肺、脾、肾三大脏腑的阳气，而这三个脏腑又恰好是人体水液代谢的轴心。鼻涕特别是那种清稀像水一样透明或者颜色发白的稍显粘稠鼻涕，都是水湿之气聚集所致，属于阴气较盛的表现。要想阴气不在鼻腔里面聚集，要向鼻腔注入足够多的阳气！

另外，当阳气不足，不仅会流清水样鼻涕或者白色粘液鼻涕（不是黄绿浓稠鼻涕），同时阴气聚集会阻碍阳气流动，就会出现鼻子塞、鼻子不通气的感觉。中医里说“通则不塞，不通则塞”，说的就是鼻子里面的经络中阳气运行是否顺畅的问题。

另外，姜、葱都入肺经，并且气味辛散善于行走，能领着肺内的阳气一路上行进入鼻腔。所以，不要小看姜葱这点调味品。

推荐食疗方

材料：乳鸽1只，生黄芪15g，党参15g，肉苁蓉15g，姜葱末及食盐少许。

制作：将所有食材及药材都放入炖盅并加入水，炖煮1个小时左右方可食用。

功效：补阳气、补益肺脏

提醒：此汤只适合阳气虚的鼻炎患者饮用，体内热气较重，鼻涕黄稠者不宜。