即使不为怀孕，健康的生活也是非常重要。健康生活的内容很多，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、良好心理状态都很重要，这对于保养卵巢、延缓衰老很有益处。

正视年龄，为所当为

卵巢的储备功能下降是与年龄有关的生理现象。除此之外，还会受到外界其他因素的影响，如手术、肿瘤、放化疗、免疫性疾病、炎症等。这些外界因素是卵巢功能下降的加速器。

女性的“生理年龄”不一定等于“卵巢年龄”，所以要对卵巢进行功能评估。对于评估结果和医生提出的生育建议，超高龄夫妇应采取正视年龄、为所当为的态度。

维护卵巢功能，积极治疗异况

40岁以后的女性由于体内激素水平的变化，整个机体很可能处在亚健康状态，尤其在情绪上有些敏感。如再有生育问题掺杂其中，极易形成恶性循环，导致卵巢功能的进一步下降。这时期的月经变化，应由医生决定是否应该对其进行治疗调理。即使月经的变化是在正常允许的范围内，如果对生活质量带来消极影响，医生也应该积极对症处理。如同时求助于心理医生，有可能获得事半功倍的效果。

助孕手段慎重选择

对于月经不规律的患者，通过西医中药的调节月经，监测排卵，指导性生活，可以增加受孕机会。

如经卵巢功能评估在可允许的范围内，可以试行人工授精助孕。

腹腔镜手术，多用于输卵管粘连、不通、通而不畅的患者。45岁以上的女性做此选择时，应考虑到妊娠的低概率以及手术的高风险。

试管婴儿，造成高龄女性生育能力衰退的本质是卵泡数目减少和卵子质量下降，对此医患双方都无回天之力。生殖中心的医生对超高龄患者坚决要求试管婴儿的冲动决定的不建议、不支持、甚至拒绝的态度，是不愿意患者在0%-5%的低成功率的状态下，付出巨大的心力及物力。

（作者系山东省立妇产科医院主任医师）