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健康迎新年 警惕结核来犯
还有几天就要过年了,无论是返乡祭祖与家人团聚,还是外出旅游洗去一年疲惫,对于每个中国人来说,农历新年永远是最重要的节日。如此喜庆的日子,又怎么会和“晦气”的结核病扯上关系呢?

在许多人的印象中,结核病仿佛与天花、小儿麻痹症等病症一样,是属于上个世纪的传染病,早就被日新月异、不断发展的医学科技所征服。但实际上,作为世界上最古老的的疾病之一,结核病依然“顽强”地与人类共存着。近二十年内,结核病的发病率在我国大大下降,但我国每年依然有新发结核病近100万例,排名世界第三位。这样看来,我们患上结核病的风险依然不小。
春节期间人员跨地区频繁流动,客观上有利于结核病等传染性疾病的扩散。在我国,各个地区的结核病发病率并不平均,总的来说,西部地区高于东部地区,农村高于城市。与平时相比,春节期间全国性的人口大规模流动大大增加了结核病的传染几率,也扩大了结核病的传播范围。
结核?。ㄕ饫镏饕阜谓岷耍怯扇颂甯腥窘岷烁司鸬囊恢执拘约膊?。结核杆菌易于传播,空气中的飞沫是结核病的最主要传播途径。处于传染期内的结核病患者如果咳嗽、吐痰,会释放出很多带结核杆菌的飞沫,在空气中扩散,如果健康人吸入,很容易引起感染结核杆菌。
乘坐交通工具需注意
春节出行的乘客数量比平时大大增加。无论是乘坐火车、飞机还是长途汽车,大量旅客不得不挤在密闭的交通工具内,空间狭小,空气难以自由流通,这是一种最有利于结核杆菌扩散的环境。乘客在交通工具内大声喧哗、咳嗽、打喷嚏或吐痰,都会造成飞沫四溅,但由于交通工具经常不能开窗通风,乘客被飞沫传播的细菌,包括结核杆菌感染的几率比平时大大增加。
为了避免感染结核杆菌及其他以空气作为主要传播途径的细菌,出行时,在人多空气不流通的地方,大家可以选择戴上口罩,可以大大降低被此类病菌感染的几率。同时,为他人的健康负责,大家尽量不要随地吐痰,或直接面对他人咳嗽或打喷嚏,必要时也应该戴上口罩,主动避免传染他人。
吃喝玩乐应有度
一般来说,健康人感染了结核杆菌,多数人并不会立即发病,既不会影响日常的工作学习,也不会传染。世界上约有1/3的人口感染了结核杆菌,但每年新发病例数大约是900万强。但是,一旦人体过度劳累,免疫力下降,结核杆菌就容易在体内大量复制,最终患上结核病,这也是体力劳动者与贫困人口相对来说更容易患上结核病的原因。
春节期间,面对美味的年夜饭,身为“吃货”的中国人,往往难以抵制住诱惑,经常暴饮暴食、大量饮酒与吸烟。据世界卫生组织的报告,吸烟会大大增加感染结核病的风险,全世界20%以上的肺结核病例由吸烟引发。同时,与一年不见的亲朋好友重逢,假期里大家往往忙于走亲访友,参加各类聚会。好容易连续休息,很多人也会在这几天沉溺于麻将、电脑游戏或KTV,通宵达旦,大大影响了饮食与作息的规律性。这些弊病与春运期间的舟车劳顿,都容易造成身体虚弱、免疫力下降,对结核病的抵抗力也会降低,患上结核病的几率大增。因此,春节假期,切记不要因为吃喝玩乐而透支体力,休闲娱乐更需注意劳逸结合。外出也应随时注意个人卫生,勤洗手。
此外,结核病患者使用的餐具与吃剩的食物也都有可能会被结核杆菌污染,而春节团圆,讲究家人圆桌吃饭,这也进一步加剧了被传染的风险。如果家人与朋友是结核病患者,请避免一同就餐,餐后务必消毒餐具。
不惧结核及时就诊
虽然结核病会给患者的生活带来不小的困扰与影响,但结核病是一种可治愈的疾病,大可不必对结核病“闻之变色”。我国实行免费的结核病诊断与治疗政策,只要根据医嘱按时服药,绝大多数普通肺结核病可以在6个月内痊愈。与其他疾病一样,发现越早,治疗越好,如果连续两周咳嗽,痰中带血,并伴有发热等现象,大家可以去当地的公共医疗机构或结核病专科医院进行检查。
结核病患者在春节期间,更要避免到人流密集处活动,注重饮食与休息,并且按时服药,争取早日康复。(撰稿/张洁)
编辑:赵彦
关键词:健康迎新年 结核病 如何预防
 
   
 

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