治痔需要注意的事儿…

　　对于治疗痔疮，中山六院结直肠外科专家练磊副教授给出几点建议：

　　第一：避免久坐。

　　直肠静脉回流受阻是痔形成的原因之一。建议从事久坐工作的人员要适时站起做一下运动，加强锻炼有利于促进血液循环。另外，久坐时自行做缩肛锻炼也对预防痔的形成很有好处。

　　第二：科学“进出”。

　　慢性便秘是诱发痔的另一大常见病因，故而养成良好的排便及饮食习惯也尤其重要。如厕时看书、看报不是好习惯。平时要注意多饮水，多吃新鲜蔬果及高纤维素饮食，禁止或少食刺激性的食物，避免熬夜及大量饮酒。

　　第三招：不盲目就医。

　　因为痔疾病部位的特殊性，很多老百姓羞于就诊，而且希望快治快好。不少小诊所就抓住了病人的这一心理特点，大肆宣传各种“无痛”、“微创”治疗手段。实际上，痔的治疗有很多种方法，包括药物跟手术方法，并非很多小诊所及网络所宣扬的一旦发病即需手术。

　　专家还强调，痔的治疗不是一劳永逸，即便是经过治疗的痔，如果不注意合理饮食作息，同样有复发的可能，故此，痔的治疗，防胜于治。