本报讯为增强中老年人自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围，安徽省利辛县政协日前开展了委员“送健康”进社区活动，受到社区居民好评。

据了解，本次“送健康”进社区活动利辛县政协组织了卢洁萍等多位委员到城关镇向阳社区，为社区居民举办“老年人保健知识讲座”，普及推广健康生活方式。讲座从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面，提醒辖区居民既要关注身体健康，也要注重心理健康。保证身体健康要做“加法”，如多喝水、多运动、多营养；维持心理健康则要做“减法”，如及时调整心态、清空负面情绪、学会“倒垃圾”等?；疃毖肷缜郎裰行娜嗽保殖∥用裉峁┮逭锖驮ぴ济夥盐夏耆私】堤寮旆?。

(李靖樊涛)