首页>寻医·问药>营养膳食营养膳食
莲藕,挑外皮粗糙的
@中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽
挑莲藕,很多人喜欢选又白又嫩的。殊不知,这样的莲藕可能是被亚硫酸溶液泡过的。大家千万不要被藕的外表迷惑,选择时有“三不要”。
第一,闻气味,散发淡淡酸味的藕不能要。好的藕带有泥沙,胖胖大大,外皮粗糙,凑近了闻一闻,能闻到泥土的腥气。被亚硫酸溶液泡过的藕外表白净,摸起来滑滑的,却散发着淡淡的酸味。
第二,看颜色,过水就变黑的不要。藕放的时间一长就会变色,但被亚硫酸泡过的藕就算放上很多天也依然白净如新。但是,只要一过水,被泡过的藕就会迅速变质,一开始是发黄,再后来是变黑。
第三,尝味道,生吃味酸的不要。藕的种类不同,有的藕生吃是苦的,有的藕生吃是甜的。如果生吃是酸的,说明这个藕很可能被亚硫酸或是其他酸性溶液泡过。
编辑:董雨吉
关键词:莲藕 外皮 粗糙
 
   
 

 IMF总裁说全球经济增长趋缓但不会陷入衰退
IMF总裁说全球经济增长趋缓但不会陷入衰退 英国寻求进一步推迟“脱欧”
英国寻求进一步推迟“脱欧” 东京目黑川两岸?;ㄊ⒖?/ins>
东京目黑川两岸?;ㄊ⒖?/ins> 埃及总统与联合国秘书长商讨中东地区局势
埃及总统与联合国秘书长商讨中东地区局势 希腊举行阅兵 庆祝独立日
希腊举行阅兵 庆祝独立日 以色列对加沙地带实施报复性空袭
以色列对加沙地带实施报复性空袭 特朗普宣布承认以色列对戈兰高地的主权
特朗普宣布承认以色列对戈兰高地的主权 北约秘书长说希望格鲁吉亚早日加入北约
北约秘书长说希望格鲁吉亚早日加入北约
 法蒂玛·马合木提
法蒂玛·马合木提 王召明
王召明 王霞
王霞 辜胜阻
辜胜阻 聂震宁
聂震宁 钱学明
钱学明 孟青录
孟青录 郭晋云
郭晋云 许进
许进 李健
李健 覺醒法師
覺醒法師 吕凤鼎
吕凤鼎 贺铿
贺铿 金曼
金曼 黄维义
黄维义 关牧村
关牧村 陈华
陈华 陈景秋
陈景秋 秦百兰
秦百兰 张自立
张自立 郭松海
郭松海 李兰
李兰 房兴耀
房兴耀 池慧
池慧 柳斌杰
柳斌杰 曹义孙
曹义孙 毛新宇
毛新宇 詹国枢
詹国枢 朱永新
朱永新 张晓梅
张晓梅 焦加良
焦加良 张连起
张连起 龙墨
龙墨 王名
王名 何水法
何水法 李延生
李延生 巩汉林
巩汉林 李胜素
李胜素 施杰
施杰 王亚非
王亚非 艾克拜尔·米吉提
艾克拜尔·米吉提 姚爱兴
姚爱兴 贾宝兰
贾宝兰 谢卫
谢卫 汤素兰
汤素兰 黄信阳
黄信阳 张其成
张其成 潘鲁生
潘鲁生 冯丹藜
冯丹藜 艾克拜尔·米吉提
艾克拜尔·米吉提 袁熙坤
袁熙坤 毛新宇
毛新宇 学诚法师
学诚法师 宗立成
宗立成 梁凤仪
梁凤仪 施 杰
施 杰 张晓梅
张晓梅


