江苏读者吕女士咨询：我最近痰有些多，爱咳嗽，医生说跟湿气重有关。朋友给我推荐一方：取橘皮5克、甜杏仁3克、丝瓜30克、白糖适量，杏仁温水泡后去皮尖，橘皮、丝瓜洗净，加水同煮20分钟，去渣留汁，加糖搅化，代茶饮。请问这个方子有用吗？

东南大学附属中大医院中医内科副主任医师张荣春解答：方中，橘皮味辛而微苦，入脾、肺经，有理气调中、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐以及胸闷、食欲差、便溏等症状，但有实热者慎用。杏仁化痰止咳，其中含有的苦杏仁甙成分可以起到止咳平喘的作用。杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，前者中的苦杏仁苷含量约为2~4%，有微毒性；后者中苦杏仁苷为0.11 %，无需担心中毒问题，所以方中选用甜杏仁。丝瓜中的丝瓜子清热化痰，配在一起有化痰功效。但如果痰多，可以将丝瓜换成冬瓜子。其性凉味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效，治疗痰热咳嗽的效果更好。需要提醒的是，调味加糖不能太多，甜易生痰。（张荣春）