青春期是男性生长发育最关键的时期，这阶段要做好保健工作，学会自我保养，控制手淫的次数，做好个人卫生即可，小编为大家介绍五个青春期的保健常识，男生一定要了解。

青春期男孩应了解哪些保健常识？这5大常识你必知！

1、 隐睾症

男性的睾丸长时间处于高温度环境下，到了青春期发育之后，神经上皮细胞就会发生一定的萎缩，从而影响到生精细胞，不能正常产生精子。两侧隐睾的患者一般是因为没有精子而不育。各位家长一定要多观察孩子的生殖器，一旦发现了隐睾症，要及时去医院做睾丸固定的手术，9到11岁是做此手术最佳的时间段，80%的患者就能够获得正常的生育能力。

2、 精索静脉曲张

一般青壮年容易患上精索静脉曲张，不仅仅会导致阴囊的坠胀感，同时也会升高局部的睾丸温度，一旦局部血液出现淤滞就会导致缺氧，从而影响了精子生成，此类人群只要及时的去医院做高位结扎手术，就能够恢复到正常的生育能力。

3、 包皮过长

随着年龄的增长，包皮里面的内分泌也会慢慢的增加，如果男孩子的包皮过长，包皮垢过多的话，会导致阴茎头和包皮发生粘连。包皮垢属于一种致癌物质。容易增加患上阴茎癌的风险，所以当男孩子包皮过长时，应该及时去医院做相应的治疗。

4、 频繁的遗精

90%以上的男性都会出现遗精，一星期出现一次属于正常的现象，如果遗精次数过多或者只要是性冲动就会有大量精液流出，那就属于异常的。家长应该多观察孩子并且及时带着去医院做相应治疗，找出导致遗精的真正原因，对症治疗。

5、 自慰

青春期男孩子的生殖器已经发育成熟，这是属于正常的生理现象，能够有效的缓解性紧张，一般一周一次即可，千万不能频繁，若是频繁手淫的话，会让泌尿生殖系统长时间处于充血状态，下降了局部的免疫力，从而导致精囊炎以及前列腺炎的发生，同时也会让男性成年之后出现习惯性的早泄以及阳痿。

温馨提示

男孩子在青春期一定要学会自我保养，多学习一些生理课的知识，注意个人卫生，包皮术要经常性的清洗。出现自慰属于正常的现象，不能有太多的心理负担，要学会正确的对待，但是要控制次数。