冬季寒冷，我们的皮肤会变得很干燥，特别是宝宝，如果没有及时的补水，宝宝的皮肤会变得特别干燥，或是会出现红肿、瘙痒的症状，对宝宝的皮肤非常不利，甚至会影响到宝宝的健康成长。那么，宝宝缺水的表现有哪些呢？需要怎样给宝宝补水呢？下文就给您介绍下。

宝宝缺水的表现有以下几方面

1、 口唇干燥

首先，当宝宝缺水时，他可能会哭闹，并且宝宝总会用舌头不时的舔舔嘴唇，而当宝宝看到别人喝水就会特别开心，很兴奋，喂宝宝喝完水后就会变得很舒服。

2、 大小便异常

宝宝排尿的次数会变少，而且排尿变得比较困难，还变黄。另外，大便就会变得干燥，很硬，宝宝会很不开心，会出现哭闹的现象。

3、 食欲减退

宝宝会因为水分不够，舌干口燥会导致胃中的消化液分泌减少，这样会导致宝宝消化功能减弱，不爱吃饭。

4、 眼泪相对减少

当宝宝缺水时，宝宝在哭闹的时候，眼泪会比平时哭闹时少，而当严重缺水的时候，连眼泪都没有，这情况是非常不好的，要及时给宝宝喝水。

如何给宝宝科学补水呢？

1、 定时让宝宝喝水

我们要经常让宝宝喝水，不过不能硬灌，这样不仅不利于宝宝的正常喝水，而且会伤害宝宝的喉咙。我们要不定时地给宝宝喝水，千万不能等到宝宝口渴了才给宝宝喝水。

2、 少量多次

一次性不能大量的给宝宝喝水，这样会影响到宝宝胃的吸收，又怕宝宝呛到，加重心脏的负担。因此，要适当给宝宝补水，尽量做到少量多次。

宝宝经常不爱喝水怎么办？

可以多吃一些鲜果汁、或是吃一些含水分比较多的食物，来改变宝宝的口感，这样既可以补水，又可以增加更多的营养成分。不过还是多喝白开水的好。另外，给宝宝选水杯时，可以选择宝宝喜欢图案的水杯，这样宝宝会很开心，对喝水也不会特别抗拒。

总之，冬季干燥，多为宝宝补补水，是非常必要的。因为及时为宝宝补充水分，不仅对皮肤好，而且也可以起到下火，促进食欲的作用。宝妈宝爸可以借鉴一下哦！