肝脏是人体的重要器官，主要功能是代谢、解毒。如果人体肝脏受损了，解毒功能也就无法发挥效果，人就容易出现各种疾病症状，如全身倦怠乏力、食欲不振、脸色黯淡、头昏等。如果肝脏持续受损而不及时处理，则容易诱发肝炎，久而久之就会导致肝硬化、肝癌等，十分可怕。

你的肝脏健康吗？判断肝脏功能好不好，其实可以观察上厕所时的3个表现，如果你上厕所时出现以下几个表现，就说明肝脏不太好，应该及时护肝。

上厕所时有这3个表现，说明肝不好

表现1：尿液颜色加深

正常人体尿液的颜色是呈淡黄色的，如果你发现尿液颜色长期黄如茶，而且最近既没有吃胡萝卜，又没有服用大黄、核黄素等药物，则需要警惕肝脏是否已出问题。

为何肝脏不好要看尿液颜色？这主要是因为人体胆汁可通过尿液、肠道排出体外，如果肝脏、胆囊出现毛病，胆汁到肠道的通路就会被切断，只能经尿液排出，进而使得尿色加深。

另外，如果发现尿液颜色呈咖啡色或酱油色，可能表示身体已患急性黄疸型肝炎、急性肾炎、溶血性贫血等疾病，建议及早前往医院诊治。

表现2：便秘或腹泻

体检过，肠胃没啥毛病，但平时却总会肚子不舒服，稍微吃点辣的、刺激的、凉性的，就会闹肚子，总是腹胀、反酸、烧心，便秘、腹泻问题交替出现……

便秘或腹泻，人们往往会联想到肠胃疾病，其实如果人体肝脏不好，同样也会引起腹泻、便秘等症状。

表现3：大便发黑

大便发黑，往往是消化道出血的结果，而消化道出血，又与胃炎、胃溃疡、肝硬化等疾病有着很大的关系。肝硬化除了会出现大便发黑症状外，患者还会出现乏力、销售、面色晦暗、尿少、下肢水肿、牙龈出血、贫血等症状，应该及时发现，及早治疗。

总而言之，肝健康，人才会健康，如果你上厕所时出现以上症状，建议最好及时前往医院接受诊治。