孩子的各个脏器功能发育不是很完善，当饮食没有做好护理的话可能会导致脾虚，一旦孩子出现了脾虚，会给身体带来一定的危害。

儿童脾虚会有哪些危害？这些危害不可忽视！

1、 挑食厌食或拒食

我们平时所吃的一些食物里面含有的营养物质会产生代谢废物，主要是通过脾来进行运化，一旦脾胃出现了问题，那么营养不能吸收，脾虚会导致胃部的运化功能减退，导致不能消化和吸收一些营养物质，会让孩子食欲不振、厌食或者挑食的情况。

2、 腹泻或者便秘

儿童脾虚时代谢以及消化的运化也会变得非常的不正常，消化变得非常的困难、容易腹泻。便秘主要是由于积食引起的，因为脾虚了食物不能得到消化，从而在身体里面堆积慢慢的形成便秘。

3、 体质差，容易出现感冒

因为脾虚会导致宝宝积食，没有食欲感，孩子本身身体是比较娇嫩的，各个脏器发育还不是非常的完善，功能不齐全，若是没有得到充足的营养那么就容易导致外寒的入侵。常常感冒不仅是肺部功能的问题，同时也要考虑是否出现了脾虚以及营养不良。

4、 容易咳嗽

脾虚不仅仅会导致孩子经常性的感冒，同时也会导致咳嗽，脾虚时就会影响到肺气的宣发，从而导致咳嗽。脾虚也会导致孩子的脾气大，容易哭闹。

5、 晚上睡觉出汗比较多

身体中的气具有固摄功效，主要保持身体液态物质的正常运行，不会无故的流失。当脾气虚弱时就会减弱气的固摄作用，所以让宝宝出现多汗的情况。当孩子脾胃不和时也会出现流口水的情况。

6、 影响孩子的发育

脾胃虚弱会导致孩子消化不良、挑食、厌食，长时间下去导致营养不良，甚至疳积，影响了其生长发育，让孩子变得面黄肌瘦。

如何调理宝宝脾虚？

推拿通过小儿推拿的方式也可以缓解脾胃虚弱，对孩子进行捏脊，具体的方法是让孩子平趴在床上，沿着小孩子的脊髓两旁，用父母用双手的食指、大拇指以及中指从孩子的骶尾部开始，把皮肤轻轻的捏起来，然后沿着脊柱的走向向上提拉一直到孩子的颈部大椎穴，如果掌握不好的话也可以选择专业的人群指导进行。

温馨提示

当孩子出现脾虚时一定要注意合理的饮食，每顿饭不能吃得太饱，七分饱即可，避免吃一些油炸以及油腻的食物，进食应该柔软容易消化为主，吃饭时要注意细嚼慢咽，因为只有食物被口腔充分咀嚼之后才能够有利于营养的吸收。