宝宝缺锌会出现生长发育迟缓的现象，并且还会出现头发枯黄及免疫力低下的问题，宝宝缺锌经常会出现感冒发烧的问题，而且容易出现呼吸道感染的情况，家长要了解宝宝缺锌的表现，宝宝缺锌要及早补锌，那么，宝宝缺锌有哪些表现呢？

宝宝缺锌有哪些异常表现

1、 生长发育缓慢：宝宝缺锌会出现生长发育迟缓的表现，如果家长发现孩子发育迟缓，最好到医院做详细检查，这种情况很有可能是身体缺锌引起的，增加锌元素的摄入量，父母要正确给宝宝添加辅食，通过食疗能改善缺锌问题。

2、 头发枯黄、稀疏：宝宝缺锌会出现头发枯黄的现象，甚至还会出现稀疏脱落的问题，缺锌不仅会影响孩子身体的健康，也会影响到头发的健康容易导致脱发问题，宝宝缺锌要引起父母的重视，采取合适的方法来改善宝宝缺锌问题。

3、 免疫力低下：缺锌会导致宝宝免疫力低下，会增加宝宝患病的风险，缺锌的宝宝容易出现感冒发烧的问题，而且经?；岢鱿趾粑栏腥镜奈侍?，宝宝缺锌容易患支气管炎和肺炎，同时还会出现夜间盗汗的情况。

宝宝缺锌如何调理

1、 食疗调理：宝宝缺锌可以通过食疗的方式调理，锌元素含量高的食物有很多种，父母要多让宝宝吃些锌元素含量高的食物，能有效改善缺锌问题，缺锌会影响宝宝身体发育，深海鱼类中含有丰富的锌元素，经常吃鱼类对宝宝智力发育有好处。

2、 服用口服液：父母可以让宝宝服用含锌的口服液，能有效改善宝宝缺锌问题，药物治疗适合缺锌较严重的宝宝，宝宝缺锌要及时改善，并且要注意适当的晒太阳，能促进微量元素转化，可改善宝宝缺锌问题。

3、 增加活动量：父母要多带孩子参加户外活动，多呼吸新鲜空气，适当晒太阳能促进锌元素的转化，并且有利于孩子身体的吸收，孩子运动量过少会影响骨骼的健康，也会影响到微量元素的吸收，因此要增加孩子身体的活动量。

宝宝缺锌有哪些表现？缺锌会导致宝宝生长发育迟缓，并且会引起宝宝头发枯黄等问题，缺锌也会导致宝宝免疫力低下，会增加宝宝患病的风险，宝宝缺锌可通过食疗调理也可以服用，补锌的口服液来改善，父母要经常带孩子晒太阳。