6月19日起，沉迷游戏将被视为一种疾病。据报道，世界卫生组织最新发布的《国际疾病分类》将“游戏障碍”，即通常所说的游戏成瘾，列入精神疾病。

关于“游戏障碍”，该组织给出的定义是：对一种游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其他兴趣和日?；疃夹肴梦挥谟蜗?，即使出现负面后果，游戏仍然继续下去或不断升级，且相关行为持续至少12个月。

消息一出，便引来公众热议——沉迷游戏能算病吗？的确，面对“失去控制力”“出现负面后果”等略显模糊的判定标准，我们不由得在脑中打上几个问号。无论这样的判定是否科学，世卫组织将沉迷游戏“升格”为一种精神类疾病，足见这一问题的普遍性和严重性。在我国，大量因游戏成瘾而酿成悲剧的新闻报道便是佐证。

既然是问题甚至是病，就得治，仅给出一个标准是远远不够的。与其争论判定的合理性、对号入座地贴标签，不如对症下药，找出建设性的解决方法。那么，我们有“戒瘾”的良药吗？

目前，就未成年人群体而言，政府和商家都在防止游戏成瘾方面做出了努力。2010年《网络游戏管理暂行办法》颁布实施，此后引导未成年人健康参与网络游戏逐步上升至国家层面、法律层面。另一边，如《王者荣耀》等许多游戏平台均推出了防沉迷系统，通过限制每日登录时长、强化实名认证等方式，对未成年用户采取严格的?；ご胧?。不仅是网游，连短视频平台抖音也于近日上线了防沉迷系统。

但趋利是商家的天性，尽可能多地抢占用户时间才是互联网的生存之道，“戒瘾”这件事不可能完全依赖平台的自觉。同时，政府的监管力度与监管成效似乎与人们的期盼还存在一定差距。

究其根本，要想真正解决游戏成瘾问题，还是要从玩家自身入手。在一定程度上，过度沉迷游戏也是一种变向的逃避——沉溺于网络虚拟世界，从中寻求一种释放和慰藉。中央电视台《面对面》栏目曾在一家“网瘾戒治中心”对接受治疗的孩子及其家长进行调查，其中大多数家庭都存在肢体或言语暴力、长期缺乏沟通、过度溺爱等问题。由此可见，其实过度沉迷游戏的根源并非在游戏本身，而是在游戏外。这些“游戏瘾君子”需要亲友以及专业人士的帮助，帮他们找到问题所在、对症下药，如此才能真正摆脱“游戏障碍”。

在此基础上，相关机构或部门也应根据世卫组织的新规定，结合自身情况尽快制定配套标准及行业准则。此外，相关的政策法规也要跟上技术迭代的步伐，设计出符合当下游戏环境的监管手段。

游戏成瘾“升格”为疾病，或许是给了我们一个大大的提醒：是该严肃而认真地面对这个问题了。