现在很多小孩子都长了蛀牙，家长们都特别担心，那为什么小孩子都会长满蛀牙了呢？

其实，儿童的口腔内主要是乳牙，这些牙钙化比较低，并且抗酸能力差，因此就会出现蛀牙，其次，小孩子们喜欢吃甜的食物，含糖量高的食物，并且粘性大，比如糖类食物，巧克力豆等等，这些食物大都产酸能力强，还有儿童没有养成一个良好的习惯，不能好好刷牙，并且吃东西没有节制，在小孩子睡觉时，口腔处于静止状态，唾液的分泌物减少，因此抗菌物质也就相应的减少了，导致小孩子们容易长蛀牙，不过不用担心，现在还是乳牙，没什么大问题。等到以后牙换齐了之后，带医院去给做个窝沟封闭，可以保护小牙齿，就可以不会受蛀牙的困扰了。

那怎么可以预防蛀牙呢？

1、 让孩子们少吃甜食和膨化食品，这些食物都是高糖类食物，经常吃的话孩子就会有蛀牙了，吃饭的时候也要注意，不可以让米饭长时间在嘴里含着，因为米饭里边也有糖分，在口腔中会产酸发酵，从而引发蛀牙。

2、 不要让孩子过多的和饮料，最好的饮料莫过于白开水，含有糖分的饮料特别是碳酸饮料会催速坏牙齿出现，同时对孩子身体也会带来不好的影响。

3、 让孩子及时喝水，在喝奶和晚上睡觉之前喝一杯温开水，会冲掉口腔中残留物。

4、 要锻炼孩子的咀嚼能力，鼓励孩子吃一些硬的食物，这样会促使床骨的发育，使牙齿变的硬起来。

5、 要注意口腔清洁卫生，从小就要让孩子养成一个良好的习惯，勤刷牙，使用正确的方式刷牙，饭前饭后都要提醒孩子去刷牙?？梢匝≡褚恍┳盼『⒆由杓频难栏嘌浪?，做到每天至少刷牙两次，让口腔内减少食物的残留物和细菌，除了刷牙外，家长们也要多给孩子们讲一下道理，告诉他们吃零食糖不好，让孩子从小养成一个良好的习惯。