不知道大家有没有发现，在过去，脱发往往被认为是中年男人的专利，而最近，脱发已经成为了全年龄人群的共同烦恼，甚至很多妹子都吐槽自己头发一抓一把分分钟要秃顶了。那么，女性脱发到底是什么回事？女性头发又和扎辫子或是染头发有关系吗？下面我们就来了解一下：

女性脱发或因为这些不良习惯

在了解女性脱发原因之前，我们还是需要明确一下什么才叫脱发。

很多人所说的掉得一地是头发一抓一把并不是脱发的标准，一般来说，每天掉50根左右的头发是正常的，如果同时也会产生差不多数量的头发则会达到平衡的状态。如果当脱发速度明显大于增长速度，则代表头发可能进入了病理状态，或是一种病变。

同时，广东省中医院皮肤专科主任医师廖列辉在此前采访中指出，女性脱发其实并不比男性少，而之所以有人会认为男性是脱发主力军，主要是男女脱发有着不一样的表现：男性脱发主要是部分光秃，女性脱发则往往表现为弥漫性，不会局限于前额和头顶，脱发较为分散均匀所以不容易察觉。

总的来说，女性脱发的原因多种多样，可能是遗传因素或是生理变化（如产后脱发），也可能是疾病的影响如贫血、甲亢、红斑狼疮、服用抗肿瘤药物等）。此外，精神因素（熬夜、压力、紧张等）均可导致脱发。

对女性而言，廖列辉主任医师指出还有一个因素会导致脱发，那就是染烫头发：“染发过程中有大量碱性物质进入了毛发中，破坏了原有的蛋白质和氨基酸，难免会损伤发质，染后的头发会变得干枯、暗哑和缺乏弹性。而且烫发的热效应也会间接影响头发发质。另一方面，不管是哪种烫发，都是先用化学药水来处理头发。目前国内外市场上销售的染发剂、烫发剂均是以化学合成的对二苯甲胺、巯基乙酸类物质为主要原料制成的。这些化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊，使头发的油脂分泌减少，使乌黑滋润的头发变黄变脆，失去光泽，并容易脱落?！?/p>

脱发就没救了吗？专家：需根据情况而定

有人说，一旦出现了病态的脱发则将是不可逆的，即便进行治疗也没办法让头发再长出来。

对此，廖列辉主任医师表示这种说法自然是片面的。

“脱发能不能治好，要先弄清楚脱发的类型。对于遗传性脱发而言，的确是无法治愈只能起到减缓的目的。如果是疾病引发的脱发，当疾病被治愈后，脱发情况自然也会得到相应的缓解。如果是由于生活作息或是精神因素引起的脱发，经过一定的调理，脱发情况是有望得到明线改善的。”

廖列辉主任医师告诉家庭医生在线编辑，对非疾病和遗传造成的普通脱发，女性应首先调整生活和精神状态，“首先培养良好情绪和均衡饮食，平衡家庭和工作之间的压力，最好做些运动锻炼，并保持良好心态。民间‘头发长吸取营养多’的说法没有太多科学依据，女性不必因为怕脱发而把头发剪短，反而可以进行适当的进补。比如说热血壮实的人脱发，补肾太多容易感冒发烧；体质虚弱的人脱发可以使用当归等药材，具体还是应该咨询专业医生?！?/p>