广州日报讯 (全媒体记者何雪华 通讯员查冠琳)医学临床发现，有一种头痛成为临床最常见的慢性疼痛，而且全人群终身患病率高达42%。这就是紧张型头痛，持续地、钝钝地痛，甚至拉一下头发，弄一下头皮也痛。

中华中医药学会脑病分会常务委员兼副秘书长、省中医院六内科主任中医师招远祺指出，紧张型头痛的发病机理尚未完全明确，切勿滥用镇痛药物，不如多尝试浮针、针灸等治疗。

终身患病率高达42%

当你头痛时，如果是持续性的钝痛，像有一条带子紧紧束着头部，或者感到头颅周围有缩箍感、压迫感、沉重感，自感头痛的部位发生在双侧的脑后枕颈部、额颞部、弥散于整个头部，可能是轻度至中度，可能是发作性也可能是持续性疼痛，或者伴有牵拉头发也有疼痛；发现颈肩背部肌肉有僵硬感，如果这时捏压肌肉，感觉舒适，那么，你可能患了“紧张型头痛”。

招远祺介绍，紧张型头痛是临床上最常见的慢性疼痛，基于人群的终身患病率高达42%，也就是说，每100个人里就有42个人一生要经历一次或以上。据近年的医学统计数据，我国的紧张型头痛患病率约为10.8%。

他介绍，从流行病学来看，多数由20岁左右开始起病，随着年龄增长，发病率增加，男女均可患病，女性稍为多见。通?；嵩诠ぷ鹘粽?、睡眠质量差、天气骤然变化等情况下头痛加重。

治疗容易滥用镇痛药

为什么会发生紧张型头痛？招远祺认为，不止紧张性头痛，目前越来越多人容易出现头痛，这与现代生活、工作节奏的加快，电子产品的过度使用等情况有很大关系。

对于紧张型头痛的病因及发病机制，目前尚未完全明确，不过医学上认为，其发病机制可能与多种因素有关，包括痛觉超敏、颅周肌肉收缩及肌筋膜炎、神经递质因素等。

到底您的头痛是否“紧张型”，信任有经验的专科医生做体格检查很重要，如果专科医生怀疑有器质性病变的定位症状及体征后，再建议进行针对性的神经系统辅助检查，比如头颅CT、MRI、TCD等检查。

招远祺指出，临床上，非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗焦虑药等可用于治疗紧张型头痛，不过也发现，由于紧张型头痛不好治，发病时人又痛苦万分，因此很容易造成滥用镇痛药物，因而也易引起药物过量性头痛。

不如试试针刺治疗

据了解，广东省中医院脑病临床研究人员，经过长期的临床应用，根据中医理论施行浮针、针灸等治疗紧张型头痛，经常可取得显著效果。招远祺说，研究组制定了一套治疗紧张型头痛的方案，已被国内期刊录用。

目前，研究组一项关于针刺治疗紧张型头痛的临床研究正在进行，由省中医内六科具体实施，有相关头痛困扰的患者可尝试入组治疗。

入组条件：属于频发性紧张型头痛，病程超过3个月，处于头痛发作期未服用止痛药物，年龄在18~65岁，性别不限。

入组福利：体格检查、针刺治疗、定期复查、生活方式及保健指导，费用由课题组承担。