当你想打喷嚏时，是会直接打出来还是尽量忍住呢？事实证明，憋喷嚏可能会对你的喉咙和耳朵造成伤害。

据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，一名34岁英国男子因为憋喷嚏而导致喉咙撕裂：这名男子当时正捏着鼻子，紧闭嘴巴，试图憋住一个喷嚏。然而，他却感觉到自己的喉咙骨骨折了，而且十分疼痛，甚至无法正常说话和吞咽。幸运的是，1周后，这名男子出院了。

为这名男子治疗的英国莱斯特皇家医院耳鼻喉科医生说道，憋喷嚏是一种很危险的行为，这名男子的脖子处已经发肿，没有打出来的喷嚏破坏了喉咙组织。X光显示，空气现在都通过喉咙旁的气管排出。

《英国医学期刊病例报告》中提到了这一案例并指出，憋喷嚏会损伤喉咙和耳朵，严重时甚至会导致脑部动脉膨胀。

虽然这种事件很罕见，但也应该引起人们注意。医生建议，打喷嚏、咳嗽时最好掩住口鼻，特别是流感时期，这样可以减少病毒传播。