面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。

面膜就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水份渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软。肌肤自然光亮有弹性。

怎样敷面膜效果更好

1、 脸部一定要湿润

有多少人是洗完脸后擦干再敷面膜的呀！这种方法是错的。最好在皮肤还湿润的情况下敷面膜，也可以在干燥的脸上拍些爽肤水再敷。湿润的皮肤更能吸收水分和营养，因此在彻底清洁脸部后趁其还湿润的时候就应该把面膜敷上。

2、 做面膜前去角质

做面膜前一定要去角质在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的保障，具有防止肌肤水分流失，中和酸碱度等作用，角质层代谢周期为28天，因此去角质最多一个月做一次，过于频繁的去角质，会损伤角质层。

3、 边泡澡边敷面膜

边泡澡边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气会影响到面膜的效果。

4、 敷完面膜马上涂面霜或乳液

敷面膜后需马上涂上面霜，以锁住水分和精华。敷完面膜后皮肤呈现的是最好的保湿状态，但如果认为这样就算大功告成就大错特错了，刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。

5、 不能频繁使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

敷面膜的正确步骤：

第一步：做好皮肤的清洁，选择适合自己的洗面奶，清理面部肌肤

第二步：清爽型的爽肤水或者喷雾做打底

第三步：将面膜平整的敷在脸上，尽量减少褶皱

第四步：一般二十到二十五分钟后取下面膜，搭配一些按摩手法，加速精华液吸收。

第五步：接温水洗脸（免洗面膜除外）