近几年来，马拉松运动风靡全国。业内人士估计，2017年全国的马拉松赛事有望超过600场，参赛人次超过500万。笔者身边也不乏马拉松爱好者，有位朋友每年至少参加两场马拉松比赛，即使两年前迁往美国定居，这个习惯依然没有改变。笔者问他，国内外马拉松比赛有什么区别，他用两个字作答：秩序。

同样是马拉松比赛，为何在秩序上有较大不同？朋友说，在国内，全程、半程、10公里、5公里等不同组别往往一起跑，整个过程比较混乱，主办方经验有限，在交通规划、配套设施、危机处理等方面常常捉襟见肘，管理效率有待提高。相比之下，美国的马拉松比赛在管理上科学周到，很少出现交通堵塞或是扰民现象，且参赛者多为真正的马拉松爱好者，在比赛中更容易交到朋友。

朋友的说法代表了相当一批马拉松爱好者的心声。举办一场马拉松比赛，看似是个“三赢”的选择——举办地打响了知名度，主办方获得了经济效益，参赛者陶冶情操、锻炼身体。然而，随着“一场马拉松瘫痪一座城”的场景不断出现，马拉松赛事伤亡事故屡屡发生，越来越多的人意识到，动辄几万人参加的马拉松运动，已不只是一项简单的体育活动，而是检验一座城市交通运转、医疗急救、市民沟通等方面能力的试金石。如何促进马拉松赛事健康持久发展，成为包括体育界在内的社会各界面对的考题。

有关各方需引导民众正确认识马拉松比赛。马拉松是一项极为考验耐力的运动，参赛者往往需要1年左右的科学锻炼，还需掌握许多运动常识和经验。然而，目前相当比例的参赛者并不具备合格的体育素质，其参赛动机往往出于好奇心，甚至是为了在朋友圈“秀”一把。事实证明，这种“尝鲜”心理并不可取，它不仅会给马拉松比赛的组织管理带来困扰，更有可能危及到参赛者个人的健康安全。

城市管理者要在“内功”上下功夫。如今，各地因马拉松比赛“扰民”引起的抗议声浪逐渐泛起，背后折射出的是盲目跟风带来的对公共资源的过度占用。因此，在举办马拉松比赛之前，城市管理者不妨对自己的城市管理做一次“体检”，通过有效评估弥补不足，同时在体育设施、医疗保障、交通规划、秩序管理、对外宣传等软硬件设施上夯实基础，以确保马拉松比赛的有序进行。

跑赢一场马拉松，关键在于跑前的长距离训练和奔跑中的合理“配速”。前者要求循序渐进、步步为营，后者强调系统规划、稳扎稳打。举办一场体育赛事，又何尝不是如此？事实证明，为了迎合“马拉松热”而匆匆举办马拉松项目，往往效果一般。无论是城市管理者、赛事组织者还是普通参赛者都应该明白，马拉松不只求“快”，只有学会“配速”，降下虚火，才能扎实前行。