今年3月12日-18日是世界青光眼周。

青光眼会导致失明，而且是排名首位的不可逆致盲眼病。浙二眼科中心青光眼科主任王凯军教授，二十年来一直从事青光眼的临床和治疗。

他有个很直观的感受，这几年发病率越来越高，科室每年门诊人次已超过一万。在从全国各地前来的患者中，不乏高中生、大学生的身影。

“得开角型青光眼的年轻人比较多，其中80%的人没有任何症状，往往一确诊就是青光眼晚期。除了先天原因，还有高度近视、糖尿病、高血压的问题，也和平时用眼过度、乱滴眼药水、精神紧张有关?！?/p>

昨天下午，浙二眼科中心专门举办了一场青光眼讲座，很多老病人特意来听。

王凯军教授讲了一个高中生倩倩的故事，言语里充满了惋惜。

倩倩17岁，诸暨人。一次，她在学校摔了一跤，左眼受外伤后视力降到0.1。当地医生开了激素类眼药水。爸爸很心疼女儿，每次都亲自帮她滴眼药水。过了大半年，倩倩感到很奇怪：没受伤的右眼，怎么看东西越来越模糊，而且胀痛、头疼？

一家人专程来找王凯军教授。检查发现，倩倩右眼视力仅能感受到微弱的光亮，眼压比正常标准的21mmHg高了一倍多，右眼视野缺损超过3/4，几近失明，确诊为青光眼晚期。

“她爸爸每次替女儿滴眼药水，习惯两只眼睛一起滴。激素类眼药水能消炎，也会使眼压升高，长此以往诱发了青光眼?！蓖蹩淌谒?。

倩倩爸爸非常崩溃，反复在说“这都是我的错”。但女儿右眼的视力和变窄的视野，已无法挽回。

还有一个40岁的女患者，特别爱追剧，眼睛容易干。她到药店买了激素类眼药水，只要一滴就舒服了。产生依赖后，仅一年时间，她右眼患上青光眼，来看门诊时看东西已非常模糊。

乱滴眼药水诱发青光眼，和眼压增高有关。眼压，是诊断青光眼的重要指标。而疲劳用眼，也会引起眼压增高。眼压控制不好，从查出晚期青光眼到失明，最快只有几个月时间。

“以前青光眼患者主要是50岁以上的人居多，现在年轻人也多起来?？切颓喙庋刍颊叻⒉。讼忍煸?，还和长期用眼疲劳、精神紧张有关?！蓖蹩淌谒担安痪?，来了一个男大学生，老喜欢熬夜打游戏，一坐下来八九个小时，眼睛连眨也不眨，结果用眼疲劳诱发青光眼。幸好，他及时做了手术，避免视力进一步受损。

青光眼不像白内障，吃药或者手术就能治好，而是这辈子都要一直控制眼压，像高血压、糖尿病一样去控制。他给出以下几点提醒——

1、 家族里有人得青光眼的话，建议18岁前到医院做眼压测试，并进行诊断。

2、 高度近视（600度以上）者、糖尿病或高血压患者是青光眼高危人群，最好每年测一次眼压。眼压测试只要十来块钱，性价比高，对身体没伤害。

3、 眼压受天气、饮食、情绪影响。切忌用眼疲劳，注意保暖，戒烟、少吃甜食及辛辣食物，避免血糖升高、血管硬化，加重对视神经的损害。

4、 不建议自己去买激素类眼药水。出现头晕、眼睛胀痛、鼻梁疼痛、视野缺损（比如正常人能看到树上5只鸟，视野缺损者只能看到4只甚至更少）等症状时，要及时到专科医院就医。

防治青光眼，如果还有问题，可以扫右侧二维码，观看视频进行了解。年轻人在被窝里玩手机，是否会引起青光眼？患上青光眼是否等于失明？对此，王凯军教授在视频中专门做了解读，推荐给有需要的读者。本报记者 郑琪 本报通讯员 傅跃增 沈凌