台湾大学医学院附设医院小儿过敏免疫科主任 杨曜旭

春天是长高的季节。但不是每个孩子喊“骨头痛”都是“生长痛”。如果出现无缘由的关节肿热痛、早晨睡醒容易“晨僵”，要警惕是患了自体免疫疾病——幼年特发性关节炎，必须尽早就医治疗。

一说到关节炎，人们往往以为是中老年人才会得的病，因此，幼年特发性关节炎常被家长们忽略。这种疾病的发病率为每10万名儿童中有33.8人，临床患者从1岁多的幼儿到初、高中生都有，高峰期发生在4~10岁。经常被家长误以为是“生长痛”。

统计结果显示，约两成的孩子有过生长痛体验，稍微热敷按摩即可缓解痛感。幼年特发性关节炎则是自体免疫性疾病，成因不明。发病时体内细胞会攻击侵犯关节，治疗的黄金期为首次发病一年内，若没有尽早就医，可能导致关节变形、长短脚，影响发育，严重者甚至会侵犯到关节以外的器官，导致心脏发炎或终生残疾，其严重性不可轻视。

要分清生长痛和幼年特发性关节炎并不难，可以从疼痛的部位、方式及时间来观察：生长痛的部位多半在下肢（如大腿或小腿），关节炎的疼痛部位集中在关节处（手腕、膝盖或脚踝）；生长痛是自发性疼痛，外表看不出太大异样，但关节炎会出现无缘由的红肿，甚至发热；生长痛出现的时间为下午、傍晚或深夜，关节炎多半出现在早晨，孩子睡醒时会觉得身体特别僵硬。

如果孩子常喊骨头疼，活动力明显下降，且超过两周不见好转，可仔细观察疼痛的部位、方式及时间。如果符合上述关节痛的症状，应尽早到小儿免疫风湿科检查。除了正规治疗之外，患者平常也可多摄取钙质、含铁食物、高脂肪鱼类、柑橘类蔬果或含抗氧化剂食材，如木瓜、深海鱼油等，可帮助控制发炎反应，稳定病情。