随着老龄化社会的到来，老年人用药安全成为一大问题。2015年，国家药品不良反应监测网络收到药品不良反应/事件报告139.8万份，其中涉及65岁以上老年人报告占了五分之一强，达到21.5%，严重报告比例达到28.7%，两项指标已经连续7年持续上升。近日，国家食药监总局发布《国家药品不良反应监测年度报告(2015年)》，指出尤其需要关注老年患者用药安全问题。

记住这十个原则避风险——《报告》提醒，老年人因肝肾功能衰退，对药物的耐受性降低，尤其是一些活性较强的药物，极易产生毒副作用和过敏反应。老年用药要遵循十忌原则：一忌随意滥用;二忌品种过多;三忌时间太长;四忌不遵医嘱;五忌生搬硬套;六忌乱用偏方、秘方、验方;七忌滥用补药;八忌更换过频;九忌嗜药成瘾;十忌联用毒副作用强的药物。

记住十三个医院巧咨询——从2014年起，北京市医院管理局将分批在市属医院设立“用药咨询中心”，逐步提高安全合理用药水平。首批设立用药咨询中心的医院包括北京友谊医院、北京同仁医院、北京朝阳医院、北京积水潭医院、北京天坛医院、北京安贞医院、北京世纪坛医院、首都医科大学宣武医院、北京儿童医院、首都儿科研究所、北京中医医院、北京妇产医院、北京老年医院等13家医院。

记住三个妙招很省事——北京协和医院药剂科副主任药师史亦丽在老年病房也经?？吹蕉欢统?0多种药的老年人。所以在协和医院老年科门诊病房，临床药师是跟着一起出诊的，他们跟医生有一个共同的任务，就是给老年人减药。他们会根据老年人的病情，减去不必要吃的药，留下必须要吃的药。北京协和医院主任药师张继春建议，吃的药物种类最好别超过五种。因为，吃进去的药一般都要通过胃去吸收、肝来代谢、肾脏去排泄，种类过多自然会增加这些器官的负担。除了这个，药物打架还会加重药物对人体的不良反应。一般来说，吃的药物超过5种，不良反应的发生率会到10%，而一旦吃的药物超过了20种，不良反应的发生率就会超过50%!

还有一些老人是忘了吃药。药物种类一多，有的药需要一天吃两次，有的药需要一天吃三次，老人们特别容易迷糊。张继春主任药师就遇到过不少常忘吃药的老年人，她出主意说，慢性病如果有吃一次管一天的药，最好吃这种，尽量使吃药简单化。如果实在没有，必须分几顿吃，最好把用药跟生活习惯联系起来。比如说，如果药物需要睡前吃，那么就把药物放在床头灯的旁边，晚上睡觉前，就能想起来吃药。

有位协和医院的老同志就曾经因为干咳怀疑自己得了癌症，各种检查、CT都做了还是没结果，心情更是压抑?？删手蠓⑾?，她的干咳只是因为正在吃的药物不良反应导致的，换药后就好了。因此，拿到药物后，一定要仔细阅读说明书，看看适应症、禁忌症、不良反应、药物相互作用。适应症主要看药物是不是适合自己的情况，禁忌症是指如果自己有上面写的问题坚决不能吃。了解一些药物的不良反应很重要，可以判断自己吃药后出现的问题是不是由于服用药物引起的，免除不必要的麻烦和心理压力。禁用就是指绝对不能吃，慎用是需要咨询一下医生，如果利大于弊就可以服用。药物相互作用可以提醒患者，服用这个药物时跟哪些药物不能一起吃。（综合自南方日报、健康时报）