暑假来了，假期带着孩子去游下泳，既能锻炼孩子身体，又能消暑降温，成了很多家长的选择。然而，带孩子游泳时一定要注意预防孩子因为游泳染上外耳道炎。

所谓外耳道，是耳廓向内延伸至鼓膜（耳膜）的这一部分，外耳道的皮肤和其产生的耵聍，对于耳道具有重要的?；ぷ饔?，耵聍还具有疏水性，排斥水分作用，同时还能帮助保持耳道酸性环境，抑制细菌和真菌生长。

游泳后水进入耳道，导致皮肤-耵聍屏障破坏是外耳道炎发病机理的第一步。继而，皮肤炎症与水肿会导致瘙痒和阻塞，瘙痒引起抓挠，进一步的损伤加重，同时耳道潮湿使耳道碱性化，更利于细菌生长，这就是外耳道炎的发生过程。

游泳时，可以使用特殊防水耳塞，如果有水流入耳朵，及时将耳朵出口向下，利用重力的作用将水抖干，并用棉签轻轻地在外耳道靠外部分小心清理，蘸干，避免深入过多，并吹干耳朵(吹风机置于低档，距离耳朵30cm外吹干)。

如果发生外耳道炎，清洁外耳道是治疗最基本的第一步。清除耳道内的耵聍、皮肤脱屑以及脓性物质，非常有利于疾病的康复，并能增强滴耳剂向炎症部位的渗透。

除了游泳之外，频繁给儿童掏耳朵也是容易导致外耳道炎的一个因素，耳朵其实并不需要你打扫得那么干净，外耳道存在的皮肤-耵聍屏障有排斥水分的作用，失去这个屏障，水更易于进入耳道，同时在掏耳朵的时候容易对耳道皮肤造成损伤，以及耳道中可能会残留棉签组织或小的纸巾碎片等，残余物可部分分解并腐败，引起严重的皮肤刺激与感染。另外，有时因感冒引起的中耳炎（外耳道往内部分感染）鼓膜穿孔，脓液流入外耳道造成耳道皮肤刺激，以及细菌的滋生，也是引起外耳道炎常见原因之一。

（刘华和睦家儿科医生）