宁波市总工会调查显示，9成多单位没落实

女性一个月里，总有那么几天，不想上班，不想出门，不想做任何事。为什么？因为来大姨妈不舒服啊。有一种男生不理解的痛，叫姨妈痛。最近，网上传的一条新闻让咱宁波妹子挺羡慕，安徽从3月1日起实行“痛经假”。但很多人不知道的是，类似规定早在2004年浙江就有了。

安徽出新规

姨妈痛可申请休息1-2天

这份《安徽省女职工劳动保护特别规定》已由安徽省人民政府第67次常务会议通过，从2016年3月1日起施行。

其中一条内容在网络上被广为传播。

“女职工因月经过多或者痛经不能正常上班，申请休息的，用人单位根据医疗机构证明，安排其休息1至2天。用人单位应当给予女职工特殊卫生?；?，向女职工发放必要的卫生用品?！?/p>

用人单位违反本规定，侵害女职工合法权益的，女职工可以依法投诉、举报、申诉，依法向劳动人事争议仲裁机构申请调解、仲裁，或者依法向人民法院提起诉讼。

这在网络上引起了轩然大波。特别是很多女性网友，那真真是“羡慕得不行”。

有人留言：“逢姨妈必死的我要去安徽”；“这是多少女性的知音法律啊”；“早该有了，每个月我疼得死去活来的那两天都要吃双倍止痛药，死撑着上班其实就是在单位作行尸走肉。我要是不吃止痛药能在地上打滚呻吟苍白着脸浑身发抖冷汗一天，相当惨烈?！?/p>

其实浙江2004年就有

宁波仅6%的单位落实

不管请假程序怎么样，大家总归是很羡慕的。

很多宁波妹子也好奇：“什么时候能有这规定呢？”

昨天，记者在咨询相关部门后，意外地了解后，浙江在2004年就有“痛经假”了。

具体来说：《浙江省女职工劳动?；ぐ旆ā返牡谑豕娑?，用人单位对从事国家规定的高处、低温作业和第三级体力劳动强度作业的女职工，在月经期间，应当暂时调 整、安排合适工作或者给予一至两天的带薪休息。经医疗单位证明患有重度痛经及月经过多的女职工，在月经期间，用人单位应当给予一至两天的带薪休息。

那为什么平时都没有听说过这个假期呢？

宁波市总工会近期做了个“关于痛经假，您怎么看”的调查，有1092人参与。814人是一线普通职工，占到了总数的75%。

宁波市总工会工作人员介绍道：这份调查显示，1092人中，只有65人的单位有痛经假，占了总数的6%，另外94%的人表示单位没有痛经假。

80%的受调查者表示有痛经假之后可以请假休息，是很实用的。

其中，60%的受调查者认为，请假程序应该优化，另外37%的人表示需要增加对不实行痛经假单位的惩罚。

好假为何难落实？

常碰到痛到不能上班的

但医生说没来打痛经假假条的

“痛经假？”听到这三个字，宁波市第二医院妇科于慧敏主任医师笑了笑说：“专门来打痛经假假条的女性还没碰到过。应该是我们女性朋友还不知道有这个假。但是，因为痛经不能正常上班、学习的人倒经常碰到，我每年会将近打出二十张这样的假条?！?/p>

痛经又称“经行腹痛”，是指妇女正值经期或行经前后，出现周期性小腹疼痛，症状严重者可影响生活。痛经又分为原发性痛经和继发性痛经两类。

原发性痛经又称功能性痛经，是妇科临床常见病、多发病之一，基本上是初潮后的小姑娘。

继发性痛经指由盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等病变引起的痛经。最近的调查表明，我国妇女中痛经发生率为33.1%，其中原发性痛经占53.2%。

“来打痛经假的有些是初潮后的小姑娘，痛经非常厉害，甚至，痛到恶心呕吐，不能上课，那我首先会指导她服用一些止疼药，现在这些止疼药几乎没有什么副作用，暂时缓解症状后，我还是建议她去看看中医。中医在缓解原发性痛经方面效果还是不错的?！庇诨勖羲怠?/p>

在印象中，当身边的闺蜜遭受痛经的折磨时，我们第一件想到的事就是给她泡杯热水，趁热喝下去，如果有条件，还会在她肚子上捂个热水袋。

“中医上说‘通而不痛，痛而不通’。民间的这些土方法，也有一定的道理。热茶、热水袋促进血液循环，有活血化瘀的功效，促进经血顺利排出。”

怕尴尬怕麻烦

女职工说假是好假，落实好难

昨天，记者咨询了身边的几位女性朋友，大家都认为：“假是好假，落实好难。”

去年刚进公务员队伍的90后冯小姐说：“领导是男的，我一没结婚的小姑娘去跟他请痛经假也太尴尬了。要么请病假，能扛住的时候还是止疼药加红糖水，再贴个暖宝宝吧?！?/p>

“宁可请病假或事假，也不在乎带薪不带薪了。去医院开证明真的好麻烦。我实在难受了，就说肠胃不舒服，休息个半天一天再去上班?！痹诠愀婀旧习嗟奈脑泵闲〗闼?。

浙江省社科院公共政策研究所杨建华教授认为，以法律法规的形式明确女性可带薪休痛经假，从女性的角度出发来保障劳动者的身心健康，是件非常好的事情，也是社会文明进步的体现。

为什么痛经假合法化了之后不能被很好地执行，到医院开具痛经假条的女性人数也微乎其微呢？

杨建华建议，相关部门在制定相应法律法规的时候，需要考虑到万一执行不到位，企业或企业主会受到怎样的处罚，从而提高法律的威慑力，才不至于出现法律成为一纸空文的尴尬局面，并真正实现立法的初衷和目标。

●服务

看看你是哪种痛，

医生教你对症下药

吃冷饮爱吃辣容易导致姨妈痛

宁波市中医院妇科沈颖中医师介绍说，按照中医，原发性痛经主要分为以下四种类型：寒湿凝滞型、气滞血瘀型、肝肾亏虚型、气血虚弱型。调查发现，喜食冷饮、辛辣食物、学习压力较大、对月经恐慌是最为常见的生活因素。

寒湿凝滞型

小腹冷痛，得热痛减，经量少且色黯有块，伴有小腹发凉、出冷汗等。出现以上症状的女性应该注意避风寒，不吃生冷和辛辣等刺激性食物，不要涉水、游泳，不要坐在阴湿寒凉地方。外出时要防止淋雨。食疗方: 姜枣红糖水、姜枣花椒汤。

气滞血瘀型

经 期小腹胀痛拒按，月经量少且行经不畅，经血紫黯有块，伴两胁胀痛，或经前乳房胀痛等?；だ砩弦允璧记樾魑?。针对月经期间可能出现烦躁情绪，应消除其对 月经的紧张、恐惧心理，保持情绪稳定，精神舒畅。多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的食物，睡前避免饮茶、咖 啡等提神醒脑的饮料。

肝肾亏虚型

经行小腹绵绵作痛，喜按，经量少、色黯质稀，头晕耳鸣，腰膝酸软等。因此，注重调摄生活，保证充足睡眠，平时加强体育锻炼，改善营养状态。食疗方面，可用黑豆、鸡蛋、米酒同煮而食。

气血虚弱型

这 种情况多因经期、产后气血耗伤，血室正开，外邪乘虚而入，以致瘀血滞留。症见小腹绵绵作痛，喜按或小腹坠胀不适，面色苍白，神疲无力，月经量少、色淡质稀 等。这类女性注意保暖，不要劳汗当风，多休息，免劳累。经期尽量不做剧烈活动，多食补益气血的食物，如大枣、龙眼肉、淮山药、各种豆类等，食疗方: 乌豆蛋酒汤、韭汁红糖饮。