金陵晚报讯(通讯员 曾亮 记者 吴颖)提到保健食品，人们马上会想到街头、菜场周边那些吆喝着忽悠老头儿老太太的人，或许还会想到药店里那些花花绿绿的产品，又或许还会记起这东西不是药……“民以食为天，食以安为先”，保健食品行业作为关乎民生最密切的行业，其面目就像大家想象的这么不堪吗？

为改善与提高居民营养健康状况，有效降低和控制不合理膳食带来的疾病，选择安全、放心的膳食补充剂也是非常有必要的，但是老百姓在日常食疗保健等方面尚存在不少“盲区”和“误区”，也因此有不少消费者不愿意去相信保健食品。日前，记者从南京放心消费办公室得知，勤善堂健康产业集团作为江苏省“放心消费诚信品牌企业”，其董事长卞开勤先生发出“遵纪守法、诚信经营”的倡议，呼吁行业企业加强自律，规范发展，用实际行动完善保健行业的诚信形象。

那么什么样的保健食品才能放心选购？工作人员提醒：正确面对广告宣传，人群中机体间的差异很大，不要轻信广告里的绝对性用语，对广告中夸大的宣传效果要保持警惕。参加正规的保健养生论坛、活动，对专家学者的话进行鉴别。在选购保健食品时要去正规的商场和药店购买。购买时认准保健食品“小蓝帽”标志和批准文号。目前市场上的保健食品是经过两个部门批准的，一个是原卫生部，批准文号是“卫食健”(1996年—2003年生产)；另一个是国家食品药品监督管理总局，批准文号是“国食健”(2003年后)。保健食品只适宜特定人群调节机体功能时食用，因此要结合自己的身体状况，有针对性地选择。仔细阅读产品标签、说明书，恰当合适地服用，才能对身体产生保健作用。此外要切记不能用保健食品代替药品，更不能代替食品。保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品。另外，保健食品也不是药品，不能直接用来治疗某种疾病，但通过调节人体的生理功能，对疾病具有辅助治疗效果。