近几天，沈阳连续降雪，给市民的出行带来不便。沈阳晚报、沈阳网记者了解到，最近几天，医院里骨折患者比平时多了二到三倍，其中以腕部骨折最为多见。

走路时双手揣兜里最易摔倒

沈阳市骨科医院急诊室护士长高雅杰告诉记者，降雪以来，到医院就诊的骨折患者明显增多。其中，在走路时不小心摔倒导致挠骨远端骨折，即腕部骨折的患者最为常见。

对此高雅杰提醒，由于天冷，很多人喜欢在走路时将双手揣在兜里。其实，这样做不利于人们掌握身体平衡。尤其是在雪天，这样做相当于走钢丝的时候没有平衡杆。一旦摔倒，腕部着地，引发骨折的几率很大。所以戴上手套，双臂自然下垂走路，是防止冰雪天骨折的有效方法。此外，人们在走路的时候最好身体前倾，避免后仰，同时尽量避免迈大步。走路时，一定要注意力集中，不要聊天走神、分散精力。

高雅杰提醒，冰雪路面上出现踝关节骨折的现象也时有发生。人们一旦发现皮下淤青，哪怕痛感不强烈，也要及时就医，避免回家后用手反复揉按。否则容易加剧皮下血管的破裂，延误轻度骨折的治疗时机。

中老年女性成骨折“主力军”

中国医科大学附属盛京医院急诊科医生姚民告诉记者，腕部骨折、髋部骨折以及踝关节骨折是近几天以来最常发生的三类骨折，患者总人数比平时多2到3倍?；颊叨辔?0岁以上的中老年人，并以女性居多。这除了女性大多需要上街买菜，增加外出机会之外，还和中老年女性骨质疏松更为严重有关。所以，中老年女性最近一定要小心出行。此外，上幼儿园的孩子发生骨折的最近也相对多见。发生在他们身上的多为腕部骨折。

姚民预计，再有几天，因为车祸导致骨折的患者会大幅增加。市民出行时注意避让车辆十分关键。

沈阳晚报、沈阳网记者 李霆