明年，市卫计委将推出心理健康自评工具包，居民可免费自评心理健康状况，这也是本市首次针对居民心理健康状况进行调查。市卫计委计划用三年时间完成首都居民心理健康状况调查，并向社会发布。此外，本市还计划发布居民心理健康风险提示，在试点地区启动社区主动式治疗技术（ACT）应用，由专业团队为病情不稳定和有肇事肇祸倾向的精神障碍患者提供24小时服务。

　　失眠也算精神障碍

　　上周六是第24个“世界精神卫生日”，市卫计委宣布启动心理健康促进“四心工程”，即“明心行动”“知心行动”“舒心行动”和“安心行动”。

　　据介绍，随着经济社会发展和生活方式的转变，抑郁症、焦虑症等常见精神障碍以及各类心理行为问题逐年增加。世界卫生组织今年7月14日发布《2014年精神卫生地图集》，全世界每四个人中就有一人可能面临精神健康的困扰。到2030年，抑郁症将成为全球最大的健康问题之一。预计2020年抑郁症的疾病负担仅次于冠心病，位居“全球疾病负担榜”的第二位。

　　2010年，北京市精神障碍流行病学调查显示，每10位居民中，就有1名罹患过精神障碍。专家解释，精神障碍不等同于人们印象中的精神分裂。每个人一生中都有可能在认知、情感、意志和行为等精神活动中出现不同程度的障碍，当机体受到内、外有害因素的作用使脑功能活动失调时，就会发生各类精神疾病。例如失眠也算精神障碍的一种。

　　用手机即可自测心理健康

　　本市心理健康促进“明心行动”中包括制定心理健康标准，发布居民心理健康自评工具包。

　　据介绍，自评工具包是一个免费APP，目前市卫计委正在组织精神科专家和心理问题专家参与制作。该软件可以涵盖几十种不同的精神或心理问题。预计明年年底，市民就可以通过手机下载工具包，根据不同的量表自测心理状况，并得到“心理检测报告”。如心理问题严重，该软件将提示市民及时就诊。

　　本市将通过工具包在普通人群中开展心理亚健康状况调查，这在本市还是首次，此前的调查基本是以抑郁症、焦虑症等疾病为主开展的流行病学调查。

　　市卫计委疾控处处长谢辉表示，本市将通过北京居民心理健康状况调查和相关心理健康危险因素监测，发布首都居民心理健康状况和健康风险提示。

　　居民就近可享心理健康服务

　　“舒心行动”中，本市将在基层卫生服务机构设置心理咨询室或辅导室，完善社区心理健康服务单元，向居民就近提供心理健康指导。

　　“安心行动”中，本市将在试点地区启动社区主动式治疗技术（ACT），为病情不稳定和有肇事肇祸倾向的患者提供专业服务。据了解，一个ACT团队会有7到8名成员，24小时服务于10至30名患者。团队成员包括医生、护士、职业治疗师、社区工作人员、已康复患者和协调员。

　　本市将选择部分社区进行试点，免费为患者提供服务。“互联网 ”也有望被运用到心理健康服务中，比如为患者佩戴智能手环，使患者通过手环随时能呼叫到ACT团队相关成员。

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　　海淀成为全国首批精神

　　卫生综合管理试点区

　　本报讯（记者 方芳）记者昨天从海淀区获悉，该区成为全国首批精神卫生综合管理试点区。

　　未来三年，海淀区将重点打造严重精神障碍管理系统，规范严重精神障碍患者社区管理；打造严重精神障碍康复系统，完善居住式康复机构、日间康复、职业康复、居家康复；打造心理健康促进系统，完善心理咨询室、打造精神卫生医联体。三大系统将实现严重精神障碍发现管理得到提升、社区精神康复全面覆盖、居民心理健康水平全面提升、全面控制肇事肇祸事件发生等效果。

　　海淀区早在2009年就率先实施了精神残疾人免费服药政策，建立了社区心理咨询室，打造社区心理健康服务，开展以康复促管理的社区精神卫生服务模式，创建了日间康复、居住式康复机构等特色康复项目。　本报记者 方芳