天气热人们穿着短衣短裤在户外活动，免不了磕磕碰碰。出现轻微外伤后，如果想自行处理，一定要注意根据伤口情况，选择适合的外用药物。

　　大伤口用碘伏消毒

　　如果伤口面积较大或较深，不宜用酒精或碘酒消毒，而是要用碘伏。一般医用酒精的浓度为75%，它与碘酒主要用于四肢等非重要部位皮肤浅伤的消毒。

　　对于大面积的伤口来说，酒精和碘酒的刺激性较强，会刺激细胞组织，破坏其生理机能，反而不利于伤口恢复；对于较深的伤口来说，酒精和碘酒也无法深入到伤口深处，容易引发内部感染，因而也不适用。

　　如果伤口在脸部或眼睛周围等重要部位，或是面积较大、较深，应该用生理盐水或双氧水初步清洗后再用碘伏加以消毒。生理盐水的刺激性小，不会让伤口过于疼痛，其较强的渗透性能抑制细菌的繁殖，而碘伏则可以弥补生理盐水消毒作用不强的弱点。

　　皮肤破损可用百多邦

　　红花油和紫药水是比较常见的外伤用药。其中，红花油适用于跌打扭伤导致的软组织挫伤和轻微烫伤，紫药水则可以用来杀菌消毒。值得注意的是，如果皮肤有破损，最好不要用红花油和紫药水，而是用百多邦。

　　百多邦学名为莫匹罗星软膏，是一种常用的外用抗生素。对于化脓性的皮肤感染，可以把药膏轻涂一层到伤口。对于轻微的挫伤、划伤，可以先将伤口清洗消毒，再涂抹上适量药膏。对于小面积的烧伤、烫伤，可以先用冷水冲洗一下伤口再涂抹药膏。

　　此外，对于有皮肤破损、出血的伤口，不建议用云南白药气雾剂喷，但可以用云南白药粉外敷，起到止血止痛和消炎的作用。

　　风油精最好别喝

　　近日，不少网友惊呼，原来风油精是可以喝的，部分品牌的风油精包装上也明确标注了可以口服。但专业人士提醒，使用风油精最好以涂抹为主，而不是喝到肚中。

　　在各大药店，不同品牌的风油精对于用法的描述并不一致，多数品牌只注明了“外用，涂擦在患处”，仅有少数品牌标注有“口服一次4～6滴”的字样。

　　药店工作人员介绍，虽然标注有所不同，但其主要成分都是薄荷脑、樟脑等中药，主要用于蚊虫叮咬和伤风感冒引起的头痛、头晕。至于是否可以喝下去，多家药店的药剂师均表示不推荐。

　　“薄荷脑、樟脑等成分有一定的刺激性，喝下去肯定不太好受，而且过量服用后容易损害中枢神经。如果只是头晕、头痛之类的小毛病，没必要冒那么大风险，涂在身上就好了。”某连锁药店药剂师说。

　　桂林市中医医院药剂师李春红特别提醒，无论是风油精，还是清凉油、万金油，其中的樟脑有一定的毒性，孕妇和新生儿不能使用，更不能口服。

　　拔牙前停用阿司匹林

　　阿司匹林能阻止血小板凝集，是全世界心血管病人群的“大众情人”，但某些情况若没有及时停服阿司匹林，可能引发出血。

　　拔牙前一周要停用阿司匹林，防止拔牙过程中出血。如果您需要做胃镜、肠镜等检查，至少要在一周前停止服用阿司匹林，否则可能造成胃肠道出血，影响检查结果。如果在服用阿司匹林过程中，发生骨折等外伤，需要住院做手术，应停用此药，否则容易导致手术切口出血。

　　长期服用阿司匹林的患者，如果在刷牙时发现牙龈出血并伴有鼻腔出血，很可能是阿司匹林的作用。因为，阿司匹林可以抑制血小板凝聚，长期大量服用可抑制凝血酶的合成，引起出血症，如牙龈出血、鼻腔出血、胃肠道出血等。一旦发生这种情况，应立即停药，并到正规医院查血小板，在医生的指导下调整药量。

　　他汀和维E同服伤心脏

　　维生素E具有抗衰老，增强免疫力，防止脱发，预防冠心病、糖尿病等作用。但如果您的血脂较高，正在服用他汀类药物，最好不要同时摄入太多的维生素E，否则可能耗损辅酶Q10，影响心脏功能。

　　辅酶Q10是一种人体所需的抗氧化剂，能够?；ば哪匝?。而维生素E是一种脂溶性化合物，广泛存在于各种植物油中，如玉米油、花生油、葵花子油和豆油等，此外，鸡蛋里也含有一定量的维生素E。成人每天所需的维生素E在5～30毫克之间，一般饮食结构较均衡时，摄入的量就足够。

　　维生素E能提高辅酶Q10的分解速度，如果他汀类药物和大量维生素E合用，对辅酶Q10的耗消会进一步增加。这种相互作用会导致维生素E补充剂干扰他汀类药物的功能，增加心脏病人心力衰竭的严重程度，也会影响辅酶Q10对心血管的?；ぷ饔?。建议高血脂患者服用他汀类药物期间，避免过多地摄入维生素E，如果确实需要大量补充，应先咨询医生。

　　经期别涂红花油

　　红花油是常用外伤药，有镇痛、抗炎、消肿的作用，常用于跌打扭伤导致的软组织挫伤和风湿骨痛、外感头痛等，但女性经期最好不要用。

　　女性在月经期不宜使用活血化淤、通络类药物，而红花油、跌打万花油等都有活血作用。月经期的生理变化会影响人体的出血与凝血机制，子宫内膜的自我生理调节作用，使得月经期子宫内膜会释放较多的组织活性物质，从而使人体的出血倾向增加。如果女性擅自用活血药物，可能引起缺铁性贫血，出现头昏、面色苍白等症状。

　　需要注意的是，红花油应在损伤后24小时后再用，否则会加重伤情。因为在损伤的急性期即24小时内，皮下软组织周围的小血管会发生破裂。此时，如果使用伤湿止痛膏、红花油等活血化淤药物进行揉搓，就会加重局部的血液渗出，从而加重肿胀。