“一白遮十丑”合乎医理，黑色在中医里属于“肾”的颜色 ，中医的“肾”是对身体状态的描述，到了“肾”的这个阶段，病情大多复杂或者严重了，这个时候皮肤也会变黑。

　　从这个意义上说，能使皮肤变白的中药一定具有补肾的效果，皮肤变白是“肾虚”改善的结果，已经为人们很熟悉的“六味地黄丸”就是美白的首选。

　　人初生的时候，皮肤都是白嫩的，随着增龄，皮肤逐渐颜色加深，西医的解释是，皮肤在一生中不断地被氧化，黑肤色是氧化的结果。其实不独皮肤，任何组织都有此共性，比如肠道粘膜，总是吃泻药的人的肠道很容易出现“黑肠病”，就是肠道粘膜颜色变黑，因为不断地腹泻增加了粘膜的损伤，损伤修复过程就是氧化过程。现在发现“黑肠病”很可能是肠道的癌前病变，癌症就是组织细胞被氧化的极端恶果，如果在“黑肠病”阶段或者胃肠道癌前病变时，让病人服用补肾药，癌变就可以被抑制甚至被逆转。很显然，中医的补肾是可以抗氧化的，而补肾中药因为具备了抗氧化作用，所以也就可以改善因为氧化导致的皮肤变黑了。

　　中医说的“肾阴”损伤，“肾阴虚”就是对细胞的损伤，是氧化最严重的程度。“六味地黄丸”比山药枸杞要给力得多，后者只是补肾的食物，效力自然不及补肾的药物，而“六味地黄丸”是中医补肾第一方，它用作美白，特别是因为肾虚，通俗讲因为增龄、消耗而导致的皮肤变黑，效果自然是最好的，只不过它起效需要时间，需要在下一批新生的皮肤细胞出来时，减少黑色素这种氧化产物的携带，皮肤细胞的代谢周期是28天，也就是说，作为美白用的“六味地黄丸”，想要看到它带来的美白效果，至少要吃上一个月的时间。